Friday, July 24, 2015

ဝင္​​ေလထြက္​​ေလကုိ ဗဟုိျပဳ၍ အပုိင္​း(၁)

၀င္ေလထြက္ေလကို ဗဟိုျပဳ၍... အပိုင္း (၁)
=======================
★ အာနပါနကမၼ႒ာန္းကို မသိနားမလည္သူေတြက သမထကမၼ႒ာန္းလို႔ ထင္မွတ္စြပ္စြဲၾကပါတယ္။ အာနပါန ကမၼ႒ာန္းဟာသမထ ၀ိပႆနာ စြယ္စံုရတဲ့က်မ္းၾကီးပါ။ သမထလိုရႈရင္ သမထျဖစ္ျပီး ၀ိပႆနာလိုရႈရင္ ၀ိပႆနာျဖစ္ပါတယ္။ ၀င္ေလထြက္ေလ ေလေၾကာင္းေနာက္ကိုလိုက္၍ ပံုသဏၭာန္နိမိတ္ အရိပ္အေယာင္ေတြကိုရႈရင္ သမထျဖစ္ပါတယ္။ ေလေနာက္ကို မလိုက္ဘဲ ႏွာသီး၀ေလထိရာ တစ္ေနရာတည္းကေန ထိမႈသေဘာ သိမႈသေဘာ လႈပ္ရွားမႈသေဘာကို အနိစၥ ဒုကၡ အနတၱ လကၡဏာေရး သံုးပါး ထင္ရွားလာေအာင္ ရႈေနရင္ ၀ိပႆနာျဖစ္ပါတယ္။ဘုရားရွင္တိုင္းဟာ အာပါနကမၼ႒ာန္းကိုပဲ ပင္တိုင္ကမၼ႒ာန္းအျဖစ္ ရႈပြားရင္းနဲ႔ ဘုရားျဖစ္ေတာ္မူၾကပါတယ္။တျခားပင္တိုင္ကမၼ႒ာန္းနဲ႔ ဘုရားျဖစ္တာ တစ္ဆူမွ မရိွပါဘူး။ ေနာင္လည္းမရိွပါဘူး။ ဒီအခ်က္ဟာ အာနပါနကမၼ႒ာန္းဟာ ဘယ္ေလာက္ၾကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္တယ္ ဆိုတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္။

★ ၀င္ေလကို အာန၊ ထြက္ေလကို အပါန လို႔ေခၚတာမို႔ -၀င္ေလထြက္ေလ ရႈမွတ္တဲ့ ကမၼ႒ာန္းကို အာနာပါနကမၼ႒ာန္းလို႔ ေခၚတယ္။ ႏွာသီး၀ ေလထိတဲ့ေနရာေလးမွာ သတိကပ္ျပီးေတာ့ ေလ၀င္လာရင္ ႏွာသီး၀ထိျပီးေတာ့ ၀င္သြားမယ္။
ဒီထိတဲ့ေနရာေလးမွာ သတိကပ္၊ ထိတယ္ဆိုတာ တြန္းသြားတာ၊တိုက္သြားတာ ၊ကန္သြားတာ၊ ဒီသေဘာပါပဲ။ ႏွာသီး၀ ထိသြားတဲ့ တစ္ေနရာတည္းမွာပဲ စိတ္ကပ္ထားျပီးေတာ့၊ ႏွာသီး၀လို႔ဆိုလိုတာက အမ်ားအတြက္ေပါ့ေနာ္။ ႏွာေခါင္းရွည္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္မ်ားက ႏွာသီး၀မွာထိျပီးေတာ့ ၀င္သြားမယ္။ ႏွာေခါင္းတိုတဲ့ ပုဂၢိဳလ္မ်ားက်ေတာ့ အထက္ႏႈတ္ခမ္းေလးမွာ ထိျပီးေတာ့ ၀င္ထြက္သြားမယ္။ ဒီေတာ့ ႏွာသီး၀မွာ ၀င္ထြက္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ကလည္း ႏွာသီး၀မွာ စိတ္ကိုထား အထက္ႏႈတ္ခမ္းေလးမွာ ထိျပီးေတာ့ ၀င္ထြက္သြားေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္မ်ားကလည္း အထက္ႏႈတ္ခမ္းေလးမွာပဲ စိတ္ကိုကပ္ထား။
တျခားေနရာ မေရႊ႕နဲ႕ေတာ့။

★ ၀င္ေလထြက္ေလ ထိသြားတဲ့ ႏွာသီး၀ (၀ါ) အထက္ႏႈတ္ခမ္း ဆိုတဲ့ေနရာေလး တစ္ေနရာတည္းမွာပဲ အပ္ဖ်ားတစ္ေထာက္စာ ေလာက္မွာပဲ စိတ္ကိုကပ္ထားျပီးေတာ့ ၀င္သြားလို႔ရိွရင္ ‘၀င္တယ္’ ၊ထြက္သြားလို႔ရိွရင္ ‘ထြက္တယ္’။ ဒါေလးပဲ ေအးေအးေဆးေဆး ရိုးရိုးေလးမွတ္ေနယံုပါ။ ထိသြားတဲ့ေနရာမွာ စိတ္ထားျပီး မွတ္ေနေတာ့ ထိတဲ့သေဘာေလး သိဖို႔ေတာ့လိုတယ္ေနာ္။ ဆိုေနက်ႏႈတ္တက္ေနလို႔ စိတ္ကေတာ့ ၀င္တယ္ ထြက္တယ္ နဲ႔ဆိုေနတယ္။ အာရံုကတျခား
ေရာက္ေနမယ္ဆိုရင္ ကမၼ႒ာန္းတရားတိုးတက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ဒါ့ေၾကာင့္အေရးၾကီးတာက ထိတဲ့သေဘာေလးကို သိေနဖို႔ပါပဲ။ထိတာေလးကို သိေနျပီးဆိုရင္ ရႈမွတ္ရင္း ရႈမွတ္ရင္းနဲ႔ တျဖည္းျဖည္း ဘာေတြသိလာမလဲ။ ထိတယ္ဆိုေတာ့ တြန္းတိုက္သြားတဲ့ သေဘာေလး ရိွေနတယ္။ ဒီေတာ့ ၾကမ္းတဲ့သေဘာေလး
မာတဲ့သေဘာေလး ေပ်ာ့တဲ့သေဘာေလး ဒါေလးေတြသိမယ္။

★ ရႈမွတ္ရင္းရႈမွတ္ရင္းနဲ႔က ေလ၀င္သြားရင္ အျပင္ဘက္ကေလက ၀င္လာဆိုေတာ့ ေအးေနတဲ့သေဘာေလးကို သိမယ္။ အတြင္းထဲကေန ေလကျပန္ထြက္သြားျပီဆိုရင္ ေႏြးတဲ့သေဘာေလးသိမယ္။မာတဲ့သေဘာ၊ ေပ်ာ့တဲ့သေဘာ၊ ေႏြးတဲ့သေဘာ၊ ေအးတဲ့သေဘာေတြ သိေပမယ့္ ကိုယ္က ေႏြးတာေလးထင္ရွားလို႔ ‘ေႏြးတယ္’ ၊ ေအးတာေလးထင္ရွားလို႔ ‘ေအးတယ္’ ဒီလိုေျပာင္းျပီးမမွတ္နဲ႔။
ရႈပ္ယွက္ခတ္သြားမယ္။ သိပဲသိေနပါ။ ေအးတာ၊ ေႏြးတာ၊ ၾကမ္းတာ၊ ေပ်ာ့တာ ဒါေလးေတြကိုပဲ သိရံုပဲသိေနျပီးေတာ့ မွတ္တဲ့အခါမွာေတာ့
ရိုးရိုးေလးအတိုင္းပဲ ‘၀င္တယ္၊ ထြက္တယ္’ မွတ္ေနပါ။

★ တခ်ိဳ႕ကမွတ္ေနရင္းနဲ႔ ၀င္ေလထြက္ေလက မထင္ရွားပဲ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒါသဘာ၀ပါပဲ။ ၀င္ေလ ထြက္ေလရဲ႕သေဘာဟာ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔သိမ္ေမြ႔ျပီး မထင္ရွားတဲ့အဆင့္ကို ေရာက္မွာပဲ။
ဒါကိုမွတ္ေနရင္းနဲ႔ မထင္ရွားေတာ့ဘူးဆိုရင္ အတင္းအားစိုက္ျပီးေတာ့မထင္ရွား ထင္ရွားေအာင္ အတင္းအဓမၼ အရိွန္ျမွင့္ျပီး ရွဴးရွဲရွဴးရဲ လုပ္ရွဴတတ္ၾကပါတယ္။
ရႈမွတ္ရင္းနဲ႔ အရိွန္ရလာလို႔ ေလက မထင္ရွားေတာ့ဘူးဆိုရင္ ေလမရိွေတာ့ဘူးလို႔ ထင္ေနၾကတယ္။ကိုယ့္ရဲ႕သမာဓိအားေကာင္းလာေတာ့ ေလကပိုျပီးသိမ္ေမြ႔သြားတယ္။ေလးေတြထင္ရွား
တယ္ဆိုတာ အမွန္ေတာ့ စိတ္ၾကမ္းလို႔ပါပဲ။တရားမမွတ္ခင္ မိမိရဲ႕စိတ္အစဥ္မွာ ေလာဘ ေဒါသ စတဲ့ နိ၀ရဏတရားေတြ၊ ကိေလသာတရားေတြက လႊမ္းမိုးေနေတာ့ ကိေလသာရႈတဲ့ေလကၾကမ္းတမ္းတယ္။
ရႈမွတ္ရင္းနဲ႔ ‘၀င္တယ္’ တစ္ခ်က္မွတ္ ၊ကိေလသာ တစ္ဖက္ကြာက်ဆိုေတာ့၊ မွတ္ေနရင္း မွတ္ေနရင္းနဲ႔ ကိေလသာအညစ္အေၾကးေတြက တျဖည္းျဖည္းခ်င္း
နည္းနည္းလာတယ္။ပါးလာတယ္။

★ ဒီေတာ့ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္အစဥ္မွာ ကိေလသာအညစ္အေၾကး နည္းပါးသြားလို႔ ၀င္ေလ ထြက္ေလ မထင္ရွားတာကို ကိုယ္က ထင္ရွားအာင္ အတင္းလုပ္မယ္ဆိုရင္ အဓိပၸာယ္က ဘယ္လို သက္ေရာက္သြားသလဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္စိတ္မွာ ကိေလသာ နည္းသြားတာကို သေဘာမက်လို႔ ကိေလသာမ်ားေအာင္ ထပ္လုပ္သလို ျဖစ္ေနတယ္ေနာ္။ ၀င္ေလ ထြက္ေလကို မထင္ရွား ထင္ရွားေအာင္ လုပ္တယ္ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ သိမ္ေမြ႕တဲ့ ေဒါသေလးပါ။ ေဒါသကိေလသာေလးပါပဲ။ ေဒါသကင္ခ်င္လို႔ တရားအားထုတ္တာ ေဒါသျဖစ္ေနတယ္ဆိုေတာ့ သဘာ၀မက်ေတာ့ဘူးေနာ္။ ကိုယ္ကလည္း မွတ္ေနတဲ့ၾကားထဲက ဘာလို႔မထင္ရွားေတာ့တဲ့အတူတူ မထူးပါဘူးေလ ဂုဏ္ေတာ္ေလး
ပဲပြားေနတာ ေကာင္းပါတယ္၊ ေမတၱာေလးပဲ ပို႕ေနတာ ေကာင္းပါတယ္။ ပုတီးေလးပဲ စိတ္ေနတာ ေကာင္းပါတယ္ဆိုျပီးေတာ့ တခ်ိဳ႕က ဒီလိုလည္းျဖစ္သြားတတ္တယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ ေျပာင္းသြားတတ္တယ္။ ဒီလိုမျဖစ္ရဘူး။

★ တကယ္ေတာ့ ေလကမရိွေတာ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ငါ့ရဲ႕ သတိသမာဓိအားက သိမ္ေမြ႔တဲ့ေလကို သိစြမ္းနိဳင္ေလာက္ေအာင္ အားမျပည့္ေသးလို႔သာ မသိသာတာပဲဆိုျပီး ကိုယ့္ရဲ႕ သတိအား သမာဓိအားကို ပိုျမွင့္ျပီးေတာ့ ေသေသခ်ာခ်ာစူးစိုက္ပါ။
ေလက သိမ္သိမ္ေမြ႔ေမြ႔ေလး ရိွေနပါတယ္။ အဲ့ဒီသိမ္သိမ္ေမြ႔ေမြ႔ ရိွေနတဲ့ေလကိုပဲ သတိကပ္ျပီးေတာ့ ၀င္တယ္ ထြက္တယ္ လို႕မွတ္ရပါမယ္။ရႈမွတ္အားေကာင္းသြားရင္ ေယာကီပုဂၢိဳလ္မ်ား အမ်ားအားျဖင့္ ေအးတဲ့သေဘာေလးေတြ ထင္ရွားလာတာပဲ
မ်ားပါတယ္။ ႏွာသီး၀ ေလထိတဲ့ေနရာေလးမွာေအး၊ ႏွာေခါင္းတစ္ခု လံုးလည္းေအးလို႔၊ အာေခါင္ထဲမွာလည္းေအးလို႔၊ အဲ့ဒီေအးတဲ့ သေဘာေလး တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ျပန္႕ႏွံ႕သြားလိုက္တာ မ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုလံုးလည္း ျပန္႔ လည္ပင္းေတြျပန္႔ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး
ျခံဳျပီးေတာ့ အဲ့ဒီလို တစ္ကိုယ္လံုး အေအးတံုးၾကီးလို ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။

★ သတိအားသမာဓိအား ေကာင္းလာျပီဆိုရင္ ပႆဒၶိလို႔ေခၚတဲ့ ျငိမ္းေအးမႈဆိုတာ ျဖစ္တတ္စျမဲပါ။ အဲ့ဒီလိုႏွာသီး၀မွာလည္းေအး ျပီးေတာ့ အရသာရိွတဲ့ သေဘာကို သာယာသြားလို႔ရိွရင္လည္း သမာဓိပ်က္သြားတတ္တယ္။ ကမၼ႒ာန္းပ်က္သြားတတ္တယ္။
အဲ့ဒီေတာ့ မသာယာပဲ ေအးေနလို႔ရိွရင္လည္း ေအးေနတဲ့ သေဘာကိုပဲ သိေနျပီးေတာ့ ‘၀င္တယ္’ ‘ထြက္တယ္’ ပံုမွတ္ပဲ မွတ္ေနပါ။
၀င္ေလထြက္ေလဆိုတာကိုလည္း အရင္ေျပာရဦးမယ္။ အာနပါနကို တခ်ိဳ႕ကလည္း ထြက္ေလ ၀င္ေလလို႔ေျပာၾကတယ္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားပဲ။ ဒီေတာ့ ကမၼ႒ာန္းအလုပ္ခြင္မွာ ၀င္ေလကို ေရွ႕ကထား ထြက္ေလကိုေနာက္ကထား ဒီလိုအစဥ္ေလး
ထားရမယ္။ ပဋိသမၻိဒါမဂ္ပါဠိေတာ္၊ ၀ိသုဒၶိမဂ္ အ႒ကထာ က်မ္းေတြမွာလည္း ဒီအတိုင္းပဲ ညႊန္ျပထားတယ္။

★ ေလာကီက်မ္းေတြမွာ အမိ၀မ္းထဲက ကေလးတစ္ေယာက္ ကြ်တ္လြတ္ထြက္ေျမာက္လာတဲ့အခါမွာ ကမၼဇေလက လႈပ္လိုက္လို႔ အမိ၀မ္းရဲ႕အျပင္ဘက္ ထြက္လာတဲ့အခါ ကေလးရဲ႕ ၀မ္းအတြင္းမွာ ရိွေနတဲ့ေလေတြက ထြက္သြားမယ္။ ျပီးမွအျပင္ကေလေတြက
ကေလးရဲ႕၀မ္းထဲကို၀င္မယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေလာကီးက်မ္းေတြမွာ အမိ၀မ္းထဲမွာ သေႏၶတည္ျပီးေမြးဖြားလာတဲ့ သတၱ၀ါေတြဟာ ထြက္ေလကစတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ အာနပါနဆိုတဲ့အထဲမွာ ‘အာန’ ဆိုတာကို ‘ထြက္ေလ’ လို႔ယူဆတယ္။ ၀င္ေလကိုေနာက္မွ
ျဖစ္တယ္လို႔ ယူဆတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပါနကို ၀င္ေလ လို႔ ယူဆျပီးေျပာတယ္။ တခ်ိဳ႕ပိဋကတ္က်မ္းေတြမွာလည္း ထြက္ေလ
၀င္ေလလို႔ ရိွေတာ့ရိွပါတယ္။ သာသနာေတာ္က်မ္းအလို ပဋိပတ္က်င့္စဥ္အလိုအားျဖင့္ ေျပာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ၀င္ေလက စတာပဲေပါ့။ လူတစ္ေယာက္ အသက္ရႈလုပ္ငန္းတစ္ခုကို စစမ္းေဟ့ဆိုရင္ ဘယ္ကစတံုး ၀င္ေလကပဲ စမယ္။ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ထြက္ေလကစျပီး လုပ္ၾကည့္ေပါ့။ တခါတည္း အားကုန္သြားသလို အားေလ်ာ့သြားသလိုပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေလကို၀ေအာင္ ရႈျပီးေတာ့မွ ၀င္ေလမွ ထြက္ေလ ဆက္သြားတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အာနပါနဆိုရင္ ၀င္ေလ ထြက္ေလဆိုတဲ့ စကားလံုးေလးပဲ သံုးပါေနာ္။

အမိ၀မ္းကထြက္ထြက္ခ်င္း ထြက္ေလကပဲစစ ၀င္ေလကပဲစစ စခ်င္တာစ အေရးမၾကီးပါဘူး။ ေလာေလာဆယ္ လက္ေတြ႔ဘ၀မွာ ၀င္ေလကို အရင္ရႈသြင္းျပီးမွ ထြက္ေလကို ရိႈက္ထုတ္ပစ္တာျဖစ္တယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ လက္ေတြ႔ဘ၀နဲ႔ တသားတည္းျဖစ္ေအာင္
‘၀င္ေလ၊ ထြက္ေလ’ လို႔ပဲသံုးတာ အေကာင္းဆံုးေပါ့ေနာ္။

{ဆရာေတာ္အရွင္ဆႏၵာဓိက(ေရႊပါရမီေတာရ)}
(၀င္ေလထြက္ေလကို ဗဟိုျပဳ၍ တရားေတာ္မွေကာက္ႏႈတ္ခ်က္)


Thursday, July 23, 2015

​ေမတၱာ ဘာဝနာရဲ႕ ဌာန္​​ေလးခ်က္​

ေမတၱာဘာ၀နာရဲ့ ဌာန္ေလးခ်က္
======================
ဟိတာကာရပ၀တၱိလကၡဏာေမတၱာ
ဟိတူပသံဟာရ ရသာ
အာဃာတ၀ိနယရသာ၀ါ
ေသာမၼဘာ၀ ပစၥဳပဌာနာ
သတၱာနံ မနာပဘာ၀ဒႆန ပဒဌာနာ။
"ေမတၱာရဲ့ လကၡာဏာက သက္ရိွသတၱ၀ါမွန္သမွ်ရဲ့ အက်ိဳးစီးပြားကို
က်င့္ေဆာင္းျခင္းတဲ့။ မိဘအေပၚမွ သားသမီးအေပၚမွ မဟုတ္ဘဲ
သက္ရိွသတၱ၀ါတိုင္းရဲ့ အက်ိဳးစီးပြားကို က်င့္ေဆာင္မွသာ ေမတၱာ
ဘာ၀နာအစစ္လို႔ မွတ္ထားနိဳင္တာေပါ့။
ေမတၱာရဲ့ျပဳလုပ္တဲ့ ကိစၥက အာဃာတ ကိုပယ္ေဖ်ာက္ေပးျခင္းပဲ။
ေမတၱာရဲ့ထင္ရွားတဲ့ အခ်င္းအရာက စိတ္ထဲမွာ အျမဲတမ္း ေအးခ်မ္းေနတာပဲ။
ေမတၱာျဖစ္ျခင္းရဲ့ အနီးဆံုးအေၾကာင္းက သတၱ၀ါေတြရဲ့ေကာင္းကြက္ကို
ရွာၾကည့္ၾကည့္ရွဳတတ္ျခင္းပဲ။ "..........
မဂၤလာရိွေသာ နံနက္ခင္းအခ်ိန္အခါေလး၀ယ္ အားလံုး ေမတၱာဘာ၀နာ လက္ကိုင္ထားျပီး သတၱ၀ါေတြအေပၚမွာ ေကာင္းကြက္ကိုရွာျပီး ေပါင္းသင္းဆက္ဆံနိဳင္ၾကပါေစ။
အာဃာတ ရန္ျငိဳးေတြ ပယ္ေဖ်ာက္နိဳင္ၾကပါေစ။


ေမတၱာကို စနစ္တက်နဲ႔ပြားျပီး စိတ္ရဲ႕ထြက္ေပါက္ကို ရွာမယ္





ေမတၱာကို စနစ္တက်နဲ႔ပြားျပီး စိတ္ရဲ႕ထြက္ေပါက္ကို ရွာမယ္
============================================
★ ဘုန္းၾကီးတို႔ေတြ ရံဖန္ရံခါ စိတ္ထဲမွာ အလိုမက်မႈဆိုတာ ျဖစ္တယ္။ထိုအလိုမက်မႈဟာ ၾကီးထြားလာရင္ ေပါက္ကြဲတယ္။ ဒါကိုေဒါသ ဗ်ာပါဒ လို႔ေခၚတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ျငိမ္းခ်မ္းတဲ့ စိတ္ကေလး ပ်က္စီးလာတယ္။ စိတ္ရဲ႕အလိုက်မႈကို တခ်ိဳ႕က ကိုယ္မေက်နပ္တဲ့ဟာကို တျခားဟာနဲ႔ အစားထိုးတယ္။ သို႔မဟုတ္ မေက်နပ္တဲ့သူကို အနိဳင္ယူလိုက္တယ္။ အဲ့ဒီအနိဳင္ယူလိုက္တာ စိတ္ရဲ႕ ထြက္ေပါက္မဟုတ္ဘူး။ ျမတ္စြာဘုရားက "နိႆရဏံ ဧတံ ဗ်ာပါဒႆ ယဒိဒံ ေမတၱာ ေစေတာ၀ိမုတၱိ" တဲ့။ စိတ္ထဲမွာ အလိုမက်တဲ့ ဗ်ာပါဒရဲ႕ထြက္ေပါက္အစစ္က
ေမတၱာပါတဲ့။ ေမတၱာပြားရမယ္တဲ့။ ေမတၱာပြားျခင္းျဖင့္ ဗ်ာပါဒရဲ႕ ထြက္ေပါက္ကို ရရိွနိဳင္တယ္တဲ့။
★ ေမတၱာဆိုတဲ့ေနရာမွာ ေမတၱာရဲ႕စြမ္းရည္သတၱိေတြဟာ အဆင့္ဆင့္ရိွတယ္ ဆိုတာကို သတိထားဖို႔လိုတယ္။ ဒီေနရာမွာ ေမတၱာနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ေလ့က်င့္နည္း အက်ဥ္းေလးကို ေျပာျပရယ္ဆိုရင္ - ပထမလုပ္ရမွာက ကိုယ့္ရဲ႕သႏၲာန္မွာ ေမတၱာဆိုတဲ့အရာကို ေတြေအာင္ရွာဖို႔လိုတယ္။ အရပ္ထဲမွာေျပာတဲ့ တဏွာရာဂနဲ႕ခ်စ္တဲ့ေမတၱာနဲ႔ ေရာေထြးသြားတတ္တယ္။ ဘာက၀င္ျပီး ေမတၱာေယာင္ ေဆာင္တတ္သလဲဆိုေတာ့ ရာဂက၀င္ျပီး ေမတၱာေယာင္ ေဆာင္တတ္တယ္။ လွည့္စားမႈလို႔ေခၚတယ္။
ပထမေရႊက်င္ ဆရာေတာ္ဘုရားၾကီးေရးတဲ့ “၀ဥၨနာ ဒီပနီ” က်မ္းထဲမွာ လွည့္စားမႈေတြကို ထင္ရွားစြာ ျပသထားတယ္။ ေမတၱာဆိုတာ
သူ႔အက်ိဳးကို လိုလားတဲ့သေဘာ။ တဏွာဆိုတာ ကိုယ့္အက်ိဳးကို ဦးစားေပးတဲ့သေဘာ အင္မတန္မွ ကြဲျပားတယ္။ လူေတြက ဘယ္သူ႕ကိုခင္ပါတယ္ ခ်စ္ပါတယ္ေျပာျပီး ဆန္းစစ္ၾကည့္ေတာ့ သူ႕ကိုခ်စ္တာ မဟုတ္ဘူး။ သူ႕ကိုျမင္ရင္ ကိုယ္စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။
ထိုစိတ္ခ်မ္းသာမႈေလးကို ခ်စ္တာေနာ္။ ဒါကိုလူေတြ မ်က္စိလည္သြားၾကတယ္။ ရွင္းေအာင္ေျပာရင္ ေမတၱာဆိုတာ“မိတၱႆ ဧသာ ေမတၱာ” မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထား အဲ့ဒါဟာေမတၱာပဲ။
★ ေမတၱာဟာ မိမိရဲ႕သႏၲာန္မွာ ပင္ကိုယ္ကရိွေနေပမယ့္ ေလ့က်င့္ေပးမွ အစြမ္းထက္မယ္။ မေလ့က်င့္ရင္ အစြမ္းမထက္ဘူး။အဲ့ဒီေတာ့ ေမတၱာဆိုတဲ့ သေဘာတရားကို ဘာနဲ႔ေလ့က်င့္ရမလဲဆိုေတာ့ အာရံုနဲ႔ပဲ ေလ့က်င့္ရမယ္။ စိတ္တစ္ခုကို ထက္ျမတ္လာေအာင္ ေလ့က်င့္ခ်င္ရင္ အာရံုနဲ႔ပဲ ေလ့က်င့္ရမယ္။ ၀ိသုဒိၶမဂ္ က်မ္းၾကီးထဲက ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုက ေမတၱာေလ့က်င့္ခန္း ၀င္ျပီဆိုတာနဲ႕ Meditation အလုပ္ကို လုပ္ရမွာကိုေျပာတာ။ Meditation ပံုစံျဖင့္ ေမတၱာကို အာရံုနဲ႔ေလ့က်င့္ရမယ္။ ေကာင္းျပီ.. ေလ့က်င့္မယ္ဆိုရင္ ပုဂၢိဳလ္ကိုေရြးခ်ယ္ရမယ္။ နံပါတ္(၁) အသက္ရွင္ဆဲပုဂၢိဳလ္၊ ေသတဲ့ပုဂၢိဳလ္ဆိုျပီး ႏွစ္မ်ိဳးရိွတဲ့အထဲမွ
ေသသြားတဲ့ပုဂၢိဳလ္ကို ေမတၱာမပို႕နဲ႔။ ဘယ္ေတာ့မွ မေအာင္ျမင္ဘူးတဲ့။ေမတၱာကိုေလ့က်င့္ျပီး ယူခ်င္တယ္ဆိုရင္ အသက္ထင္ရွားရိွတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ကိုပဲ ေရြးရမယ္။
★ အဲ့ဒီလိုေရြးတဲ့အခါမွာလည္းပဲ (၃)မ်ိဳးေလာက္ခြဲလိုက္။ တစ္ဦးက ကိုယ္နဲ႔ အင္မတန္ ခင္မင္ရင္းႏီွးတဲ့ပုဂၢိဳလ္၊ ေနာက္တစ္ဦးက ခင္လည္းမခင္ မုန္းလည္းမမုန္းတဲ့ သာမန္ပုဂၢိဳလ္၊ ေနာက္တစ္ဦးက မုန္းတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ရန္သူ။ လူတိုင္းဟာ ေယဘူယ်အားျဖင့္ ဒီသံုးမ်ိဳး
ရိွေနမွာပဲ။ အဲ့ဒီထဲမယ္ ဘယ္ပုဂၢိဳလ္ကို ေရြးမလဲ။ ေမတၱာ စပ်ိဳးေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကုိယ္နဲ႕ ခင္လည္းမခင္၊ မုန္းလည္းမမုန္းတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ကိုေရြးမယ္ဆိုရင္ ေမတၱာပ်ိဳးဖို႔ ခက္မယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူအေပၚမွာ ခင္လို႔မွမရဘဲကို။ သူ႕ကိုပထမအေနနဲ႔ ေရြးလို႔မရဘူး။ရန္သူကိုေရြးမလားဆိုေတာ့ ရန္သူကိုေရြးရင္ ေဒါသျဖစ္မွာပဲ။ ရန္သူကိုလည္း မေရြးနဲ႕။ အဲ့ဒီေတာ့ “ပိယပုဂၢလ” ဆိုတာ ကိုယ္ခင္မင္တဲ့ ခ်စ္ခင္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ကို ေရြးလိုက္ပါတဲ့။ေရြးထဲ့ေနရာမွာ ေနာက္သတိထားရမွာက လိင္တူကိုပဲေရြးပါ။ လိင္ကြဲကို သြားမေရြးရဘူး။ အမ်ိဳးသားဆို အမ်ိဳးသားကိုေရြး အမ်ိဳးသမီးဆိုု အမ်ိဳးသမီးကိုေရြး။ လိင္မတူတာကိုေရြးရင္ ေမတၱာျဖစ္မဲ့အစား တဏွာရာဂေတြ ျဖစ္လာတတ္တယ္။ အႏၲရာယ္ရိွတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လိင္မတူတာ မေရြးရဘူး။
အဲ့ဒီလို ေရြးခ်ယ္ျပီးျပီဆိုရင္ အစပထမ ဘာလုပ္ဖို႔လိုလဲ။ ႏိႈင္းယွဥ္မႈဟာ အင္မတန္မွ အေရးၾကီးတယ္။ ျမန္မာလိုေျပာရင္ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား ကိုယ္ခ်င္းစာတရား ထားတတ္ဖို႔အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ဆံုး ေမတၱာပို႔လိုက္ဦး။ ကိုယ့္ကိုယ္ေမတၱာပို႕တာက ဘာ၀နာအတြက္ မဟုတ္ဘူး။ လြယ္ေအာင္ ျပင္ဆင္လိုက္တဲ့သေဘာပဲ။
★ ဆိုပါဆို႔ - ေမတၱာပို႕တဲ့အခါမွာ ခ်မ္းသာပါေစလို႕ ေျပာခ်င္တာလား က်န္းမာပါေစလို႔ ေျပာခ်င္တာလား။ အရာခပ္သိမ္း အဆင္ေျပပါေစလို႔ပဲ ေျပာေျပာေပါ့။ အဲ့ဒီအေတြးေလးကို ထိုပုဂၢိဳလ္အေပၚမွာ ပ်ိဳးရမယ္။ ေယာက်ၤားေလးဆို ေယာက်ၤားေလးသူငယ္ခ်င္းေပါ့။ မိန္းကေလးဆို မိန္းကေလးသူငယ္ခ်င္းေရြးျပီး တစ္ေယာက္ထဲရိွတဲ့အခ်ိန္ ထိုပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ မ်က္ႏွာကို စိတ္ထဲမွာေပၚလာေအာင္ ပံုေဖာ္လိုက္။ စိတ္ထဲမွာ ပံုေဖာ္လို႔ရရင္ စိတ္ထဲမွာပံုေဖာ္လိုက္။ သူ႕ရဲ႕ရႊင္ျပံဳးတဲ့မ်က္ႏွာ
ၾကည္ႏူးတဲ့မ်က္ႏွာေလးကို ၾကည့္ျပီးေတာ့ “အစဥ္ထာ၀ရ ျပံဳးနိဳင္ပါေစ ခ်မ္းသာပါေစ က်န္းမာပါေစ” ဆိုျပီး ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ စကားလံုးေလးတစ္ခုနဲ႔ အသံုးခ်ျပီးေတာ့ အဲ့ဒီစိတ္ကေလး ထပ္တလဲလဲျဖစ္ေနေအာင္ Repeatation လုပ္ေနတာလို႔ေခၚတယ္။ထပ္ထပ္ျပီးေတာ့ျဖစ္ေနတာ တစ္ခါတည္းမဟုတ္ဘူး။ အဲ့ဒီေတာ့ ေမတၱာထပ္ေက်ာ့ေနရတယ္ ဘယ္ႏွစ္ခါထပ္ေက်ာ့ရမလဲဆိုေတာ့ တစ္နာရီလုပ္ရင္ တစ္နာရီလံုးထပ္ေက်ာ့ရမယ္။
★ အဲ့ဒီလိုဓားမ်ားေသြးတဲ့အခါ ေက်ာက္နဲ႔ပြတ္ေနသလို ဒီခ်မ္းသာပါေစဆိုတဲ့ စိတ္ကေလးနဲ႔ ပိယပုဂၢိဳလ္ကို ပြတ္ေပးေနရတယ္။ အဲ့ဒါကို ေလ့က်င့္တာလို႔ေခၚတယ္။ အဲ့ဒီလို ပြတ္ေပးေနလိုက္တဲ့ အခါမွာ ဘယ္လိုအေနအထားထိေအာင္ ေရာက္လာသလဲဆိုရင္
ဘယ္ေနရာသြားသြား ဒီပုဂၢိဳလ္ရဲ႕မ်က္ႏွာပဲ ျမင္ေနမယ္။ မ်က္စိထဲက ဒီပုဂၢိဳလ္ရဲ႕မ်က္ႏွာ မထြက္ဘူး။ အိပ္မယ္.. အိပ္မေပ်ာ္ေသးခင္ သူ႔မ်က္ႏွာပဲ ျမင္ေယာင္ေနတယ္။ တျခားဟာ မျမင္ေတာ့ဘူး။ စိတ္က အဲ့ဒီအေပၚမွာပဲ ျငိမ္က်လာတယ္ေပါ့။ အဲ့ဒီလို ျငိမ္က်လာတဲ့အေပၚမွာ
ေမတၱာစိတ္ကေလးနဲ႔ ထပ္ထပ္ျပီးေတာ့ ပြတ္ေပးေနလို႔ရိွရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ သမာဓိစြမ္းအားေတြ ေကာင္းလာလို႔ရိွရင္ စ်ာန္ေတာင္ ရနိဳင္ပါတယ္။
★ ျမန္မာေတြက စ်ာန္ဆိုရင္ ေကာင္းကင္ပ်ံတာခ်ည္းပဲ ေအာက္ေမ့ေနတာ။ ဒါေကာင္းကင္ပ်ံတာကို ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။စ်ာန္ရတယ္ဆိုတာ အဲ့ဒီအာရံုေပၚကို စူးစိုက္ျပီးေတာ့ေနတဲ့ စြမ္းအားသတၱိေလး ရလာတာကိုေျပာတာ။ ပထမစ်ာန္ဆိုတာ အဲ့ဒီအာရံုေပၚကို စူးစိုက္ျပီးေတာ့ေနတဲ့ စြမ္းအားသတၱိေလး ရလာတာကိုေျပာတာ။ စ်ာန္ဆိုတာ ခုနက သူငယ္ခ်င္းရဲ႕မ်က္ႏွာေပၚမွာ စိတ္ကေလး အျမဲေရာက္ေနေအာင္ ပို႔ေပးေနတဲ့ ၀ိတက္လို႔ေခၚတဲ့
သေဘာတရား (Initial application)၊ စိတ္က ထိုမ်က္ႏွာေလးေပၚမွာ ခြာလို႔မရေလာက္တဲ့ အေနအထားမ်ိဳး ျဖစ္ေနတယ္။
★ “၀ိတက္” ဆိုတာ အာရံုေပၚ စိတ္ကေလးကို ပို႕တင္ေပးေနရတာ။ “၀ိစာရ”ဆိုတာ အာရံုနဲ႔စိတ္ကေလး ကြာမသြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးတဲ့သေဘာ၊ အဲ့ဒီအာရံုေလးနဲ႔ စိတ္ေက်နပ္ေနတာကို “ပီတိ”၊ စိတ္ေက်နပ္ေနသလို စိတ္ထဲမွာျငိမ္းခ်မ္းေနတာက
“သုခ”၊ အဲ့ဒီအာရံုေလးကို စိတ္က ခြာလို႔မရတာက “ဧကဂၢ”၊ အဲ့ဒီ ၅ခု ဟန္ခ်က္ညီညီလုပ္ေနျပီဆိုရင္ ပထမစ်ာန္လို႔ေခၚတယ္။
ပထမစ်ာန္ရပီေပါ့။ ဒီထက္ အစြမ္းျမင့္လိုက္တဲ့အခါက်ေတာ့ ေတြးေနစရာ မလိုေတာ့ဘူး။ “၀ိတက္” ဆိုတာ မလိုေတာ့ဘဲနဲ႔ အာရံုေလးက ခြာလို႔မရတာရယ္ စိတ္ထဲကေက်နပ္တာရယ္
ခ်မ္းေျမ႔တာရယ္ တည္ျငိမ္ေနတာရယ္ - ဒီသေဘာ ၄ မ်ိဳးနဲ႕
ဖြဲ႕စည္းလိုက္တာက်ေတာ့ ဒုတိယစ်ာန္အဆင့္လို႔ေခၚတယ္။
★ ေနာက္တစ္ခါ ဒီထက္သမာဓိစြမ္းအားေတြ ျမွင့္လိုက္တဲ့အခါက်ေတာ့ အာရံုနဲ႔စိတ္ တြယ္ကပ္ေအာင္ လုပ္စရာမလိုေတာ့ဘဲ ထိုအာရံုေလးအေပၚမွာ ေက်နပ္ေနတာရယ္ ႏွစ္သက္ေနတာရယ္ တည္ျငိမ္ေနတာရယ္ ဒီအေျခအေန သံုးရပ္ကေလးနဲ႔
ထိုအာရံုေပၚမွာ ရပ္တည္ေနလို႔ရိွရင္ တတိယစ်ာန္လို႔ေခၚတယ္။ ေမတၱာပြားတဲ့သူဟာ အဲ့ဒီစ်ာန္ ၃ဆင့္ထိေအာင္ ရနိဳင္တယ္။ အဲ့ဒီစ်ာန္ ၃ဆင့္ရသြားမွ “ေစေတာ၀ိမုတၱိ” လို႔ေခၚတယ္။ “ေစေတာ၀ိမုတၱိ”ဆိုတာ ဒီလံုး၀လြတ္ေျမာက္လာတဲ့ အေနအထား
တစ္ခုေရာက္ေအာင္ ေလ့က်င့္ယူထားတဲ့ ေမတၱာကိုေျပာတာ။သာမန္ေမတၱာကို ေမတၱာလို႔ပဲသံုးတယ္။ “ေစေတာ၀ိမုတၱိ” ဆိုတဲ့စကားေလး ထည့္သံုးလိုက္ရင္ ထိုေမတၱာသည္ စ်ာန္အေျခအေနထိေအာင္ ေရာက္ေနတဲ့ေမတၱာကိုေျပာတာ။
★ ကဲေကာင္းျပီ “ပိယပုဂၢလ” လို႔ေခၚတဲ့ ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ့ ပုဂိၢဳလ္နဲ႔ေလ့က်င့္လိုက္လို႔ ေအာင္ျမင္သြားတဲ့ေမတၱာေလးကို ဒီတိုင္းမထားနဲ႔ဦး။ ေမတၱာကိုျဖန္႕က်က္ဦး။ ထိုေမတၱာေလးကို Transfer လုပ္ရမယ္။ ဘယ္သူ႕အေပၚမွာ Transfer လုပ္မလဲဆိုရင္ ခ်စ္လည္းမခ်စ္ မုန္းလည္းမမုန္းတဲ့ ကိုယ္မသိတဲ့ ပုဂၢိဳလ္အေပၚမွာ ေျပာင္းၾကည့္လိုက္တဲ့။ ေျပာင္းၾကည့္လိုက္လို႔ ေမတၱာတရားဟာ ေလ်ာ့က်သြားတယ္။ ကိုယ္ခ်စ္ခင္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေပၚမွာထားတဲ့ စိတ္အေျခအေနဟာလည္း မုန္းလည္းမမုန္း ခ်စ္လည္းမခ်စ္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေပၚမွာ သြားထားလိုက္လို႔ အေျခအေန ေျပာင္းလဲသြားတယ္ဆိုရင္ ဒီမွာျပန္ေလ့က်င့္ရမယ္။ မေျပာင္းလဲဘူးဆိုရင္ ဒါ ဒုတိယအဆင့္အေနနဲ႔ အဆင္ေျပသြားျပီ။
★ ကဲ ပုဂၢိဳလ္ႏွစ္ေယာက္ ေျပာင္းျပီးျပီေနာ္။ ပိယပုဂၢလ နဲ႕ မဇၥ်တၱ အလယ္အလတ္ပုဂၢိဳလ္ေပၚမွာ ေျပာင္းၾကည့္လို႔ အေျခအေန မေျပာင္းဘူးဆိုရင္ ေနာက္တစ္ေယာက္ေပၚမွာ ေျပာင္းၾကည့္။ကိုယ္နဲ႔မတည့္တဲ့ ရန္သူပုဂၢိဳလ္အေပၚ ေျပာင္းၾကည့္လိုက္လို႔
ေဒါသျဖစ္လာလို႔ရိွရင္ ေမတၱာဟာ မၾကံ႕ခိုင္ေသးဘူး။ ျပန္ျပီးေတာ့ ေမတၱာကိုေလ့က်င့္ပါ။ ျပန္ေလ့က်င့္ျပီးရင္ ျပန္စမ္းသပ္လိုက္။ ထားလို႔ရသြားျပီဆိုရင္ ဒီေမတၱာဟာ ေတာ္ေတာ္ခိုင္သြားျပီလို႔ ေျပာရမယ္။ ဒါက စမ္းသပ္တဲ့နည္း။ အဲ့ဒီလိုနည္းနဲ႔ တစ္ေလာကလံုးမွာရိွတဲ့ သတၱ၀ါေတြေပၚမွာ ေမတၱာထားနိဳင္ေအာင္ ၾကိဳးစား။ ေနာက္ဆံုးမွာ လူ(၄)ေယာက္... နံပါတ္(၁)က မိမိကိုယ္တိုင္၊
နံပါတ္(၂)က ကိုယ္ခ်စ္ခင္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္၊ နံပါတ္(၃)က ခ်စ္လည္းမခ်စ္ မုန္းလည္းမမုန္းတဲ့ သာမန္ပုဂၢိဳလ္၊ နံပါတ္(၄)က ရန္သူ။ အဲ့ဒီေလးေယာက္ကို ရန္သူလို႔လဲ မျမင္ေတာ့ဘူး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း မျမင္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္မိတ္ေဆြလို႔လဲ မျမင္ေတာ့ဘူး။
ကိုယ့္ရန္သူလို႔လဲ မျမင္ေတာ့ဘူး။ အာလံုး ဒီေလးေယာက္လံုးဟာ
တစ္မ်ိဳးတည္းလို႔ ျမင္သြားျပီဆိုရင္ အဲဒီလူရဲ႕ေမတၱာဟာ အစြမ္းအထက္ဆံုး အဆင့္ကို ေရာက္သြားပါျပီ။
★ အဲ့ဒါကို ဥပမာေလးတစ္ခု ေပးထားတယ္။ ဒီပုဂၢိဳလ္ေလးေယာက္ကို ဆိုပါဆို႔ ေရွးတုန္းက လူကိုသတ္ျပီး ယဇ္ပူေဇာ္တဲ့ အေလ့အထရိွတယ္။ ေတာထဲမွာ ေနတဲ့ရဟန္းေတြ ဒီလိုပဲ ယဇ္ပူေဇာ္တာ ခံလိုက္ရတယ္။ အဲ့ဒီမွာ လာျပီးေတာင္းမယ္။ ယဇ္ပူေဇာ္ဖို႔အတြက္ တစ္ေယာက္ လိုက္ခဲ့ပါ ဆိုလို႔ရိွရင္ အတူေနတာက မိမိကိုယ္တိုင္ရယ္၊ ကိုယ့္မိတ္ေဆြရယ္၊ သာမန္ပုဂၢိဳလ္ရယ္၊ ကိုယ့္ရန္သူရယ္ ၄ေယာက္ ရိွတယ္။ အဲ့ဒီေလးေယာက္ထဲက ဘယ္သူကိုေပးမလဲ? ဘုန္းၾကီးတို႔ စဥ္းစားၾကည့္ၾက။ တစ္ေယာက္ေတာ့ လိုက္ရမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ေၾသာ္သူတို႔ ၃ေယာက္ေနပါေစ။ ငါပဲ အနစ္နာခံလိုက္ပါ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအေပၚမွာ ေမတၱာပ်က္ရာေရာက္ပါတယ္။
သူ႕ေမတၱာက မဟုတ္ေသးဘူး။ မမွ်တဘူးလို႔ေျပာရမယ္။အဲ့ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ ငါနဲ႔မတည့္တဲ့ေကာင္လိုက္သြားဆိုရင္ ရန္သူအေပၚမွာ အမုန္းစိတ္ မေပ်ာက္ေသးတာပဲ။ အဲ့ဒီေလးေယာက္လံုးကို တစ္ေယာက္မွမေပးဘူး။ အားလံုးဟာ အတူတူပဲ ျဖစ္ေနတယ္။ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ေရြးလို႔မရေတာ့ဘူး ဆိုရင္ အဲ့ဒီေမတၱာဟာ ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္သြားတဲ့ အင္မတန္ခိုင္ခံ့တဲ့ ေမတၱာတရား ျဖစ္သြားျပီ..တဲ့ ဒီလိုဆိုလိုတာ။
★ အဲ့ဒီလို ေလ့က်င့္ျပီးတဲ့အခါမွာ တစ္ေလာကလံုးမွာရိွတဲ့ သတၱ၀ါေတြအေပၚမွာ ေမတၱာတရားကို ျဖန္႔က်က္ျပီး ေနမယ္ဆိုရင္ ေဒါသ ဗ်ာပါဒေတြ လံုး၀လာေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္ဆံုးမွာ ေမတၱာကို အေျခခံျပီးတဲ့အခါမွာ ဘာလုပ္ရမလဲ။ ထိုေမတၱာ
စိတ္ဓာတ္မွာပါတဲ့ သဘာ၀တရားေတြကို ရႈမွတ္ဆင္ျခင္ျပီး ၀ိပႆနာ ပြားမ်ားအားထုတ္ရတယ္။ ေမတၱာနဲ႔ယွဥ္ျပီးျဖစ္လာတဲ့ စိတ္အေျခအေနေတြက နာမ္တရား။ ထိုေမတၱာရဲ႕တည္ေနရာ ႏွလံုးသားက ရုပ္တရား။ ေဟာ.. ရုပ္နဲ႔နာမ္ နဲ႔ ဒီႏွစ္မ်ိဳးရိွတယ္ဆိုတာကို သေဘာေပါက္လာလို႔ရိွရင္ ဒါ၀ိပႆနာလမ္းေၾကာင္းထဲ စ ၀င္တာပဲ။
ဒါသမထကေန ၀ိပႆနာေျပာင္းတယ္လို႔ေခၚတယ္။
★ ေမတၱာစိတ္ဓာတ္ကို ရႈတာဟာ နာမ္တရားကိုရႈတာ။ ထိုေမတၱာစိတ္ဓာတ္ရဲ႕ တည္ေနရာ ႏွလံုးသားကို ရုပ္တရားကို ရႈတာက ရုပ္ကိုရႈတာ။ ဒီလိုရုပ္နဲ႔နာမ္နဲ႔ ကြာသြားျပီလို႔ဆိုရင္ နာမရူပပရိေစၧဒဉာဏ္။ အဲ့ဒီရုပ္နာမ္ႏွစ္ခု ခြဲျခားသိျပီးတဲ့အခါမွာ ဒီရုပ္ဒီနာမ္ေတြဟာ ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္တာတုန္းလို႔ အေၾကာင္းတရားကို ေလ့လာသံုးသပ္တဲ့ အသိဉာဏ္တစ္မ်ိဳး ထပ္ဆင့္ရလာျပီဆိုရင္ ပစၥယပရိဂၢဟဉာဏ္။ အဲ့ဒီဉာဏ္ႏွစ္ပါးကို အေျခခံျပီး ဒီရုပ္နာမ္ဓမၼ သခၤါရေတြနဲ႔ ဆက္ျပီးေတာ့ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါမွာ မျမဲတဲ့သေဘာေတြ ေတြ႔လာတယ္။ ျဖစ္ျပီးပ်က္သြားတဲ့ သေဘာေတြ ေတြ႕လာတယ္။ မျဖစ္ရေအာင္ မပ်က္ရေအာင္ ကိုယ့္မွာစြမ္းအင္သတၱိေတြ မရိွဘူးဆိုတာ သိလာတယ္။ ကိုယ့္ဆႏၵအတိုင္း မျဖစ္ဘူးဆိုတာ သိလာတယ္။ အနတၱသေဘာေတြ ေပၚလာတယ္။
★ ဒီလိုေမတၱာနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး ရုပ္နာမ္ေတြအေပၚမွာ အနိစၥ၊ ဒုကၡ၊ အနတၱလို႔ ရႈလာနိဳင္တယ္။ ဒီလိုရႈလာနိဳင္တာ သမၼသနဉာဏ္လို႔ေခၚတယ္။ အဲ့ဒီကေနဆက္ျပီးေတာ့ ျဖစ္တာပ်က္တာေလးေတြကိုပဲ အာရံုစိုက္မိတဲ့အခါ ဥဒယဗၺယဉာဏ္၊ ထို ဥဒယဗၺဉာဏ္ရင့္သန္လာတဲ့အခါ ျဖစ္တယ္ဆိုတာကို အာရံုမျပဳေတာ့ဘူး။ ပ်က္တာေတြက ျမန္လြန္းအားၾကီးတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အပ်က္ အပ်က္ျမင္ေနတာကို ဘဂၤဉာဏ္ လို႔ေခၚတယ္တဲ့။ အဲ့ဒီလိုပ်က္တာခ်ည္းပဲ ျမင္ေနသည့္အတြက္ ဉာဏ္ထဲမွာ ဘာေပၚလာသလဲဆိုေတာ့ ပ်က္တာဟာ ေၾကာက္စရာၾကီးပါလားလို႔ ေတြးလာတယ္။ အဲ့ဒါ ဘယဉာဏ္လို႔ေခၚတယ္။ ေၾကာက္စရာလို႔ ျမင္လာတဲ့အခါ ျဖစ္ပ်က္မႈေတြက ႏွိပ္စက္လို႔ စိတ္ပ်က္စရာ ျငီးေငြ႕စရာခ်ည္း ပါလားဆိုျပီး အျပစ္ေတြျမင္လာတယ္။ ပ်က္ေနတဲ့ အရာၾကီးတြယ္တာစရာ ေကာင္းဘူးလို႔ အျပစ္ေတြကို ျမင္လာတယ္။ ဒါက အာဒီန၀ဉာဏ္။
★ အျပစ္ေတြျမင္လာေတာ့ မလိုခ်င္ေတာ့ဘူး။ စြန္႔လြတ္ခ်င္လာတယ္- နိဗၺိဒါဉာဏ္၊ ျငီးေငြ႕လာတဲ့အခါ လြတ္ခ်င္လာတယ္ -မုစၥိတုကမ်တာဉာဏ္ ၊ လြတ္ဖို႔ရာ အတြက္ လြတ္ရာလြတ္ေၾကာင္းကို ျပန္ဆင္ျခင္စဥ္းစားတာ -ပဋိသခၤါဉာဏ္၊ ျပန္လည္ စဥ္းစားရင္းက သခၤါရတရားေတြရဲ႕ သဘာ၀ေပၚမွာ ေနသားတက် ျဖစ္သြားျပီး၊ စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြ နည္းသြားျပီး တည္ျငိမ္မႈေတြရလာျပီး အသိဉာဏ္ေတြ လႊမ္းမိုးလာျပီဆိုရင္ သခၤါရုေပကၡာဉာဏ္လို႔ေခၚတယ္။ အဲ့ဒီ သခၤါရုေပကၡာဉာဏ္ ရင့္သန္သြားျပီဆိုရင္ ဗ်ာပါဒ ဆိုတဲ့ သဘာ၀တရားကို အဆင့္ဆင့္ ပယ္ရွားသြားနိဳင္တဲ့ ေသာတာပတၱိမဂ္၊ ေသာတာပတၱိဖိုလ္၊ သကဒါဂါမိမဂ္ သကဒါဂါမိဖိုလ္ အနာဂါမ္မဂ္ ဆိုတာလည္း ေပၚလိုက္ေရာ။ ေဒါသဗ်ာပါဒ ဆိုတာေတြ ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မလာတဲ့လမ္း ေရာက္သြားတယ္။ အမုန္းတရားေတြ ႏွလံုးသားထဲမွာ လက္က်န္မရိွေတာ့ဘူး။ အနာဂါမိမဂ္ ရသြားတာနဲ႔ တစ္ျပိဳင္နက္ ေဒါသက လံုး၀မရိွေတာ့ဘူး။ ေမတၱာတရားကို အေျခခံတဲ့ အနာဂါမိမဂ္ဉာဏ္ ဖိုလ္ဉာဏ္ဟာ ေဒါသရဲ႕ လံုး၀ထြက္ေပါက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဒါသဆိုတာ လာခ်င္လို႔ေတာင္ မလာေတာ့ဘူး။
★ ဒါ့ေၾကာင့္မို႔ ျမတ္စြာဘုရားက “ယဒိယံ ေမတၱာ ေစေတာ့ ၀ိမုတၱိ” စိတ္ရဲ႕လြတ္ေျမာက္မႈလို႔ဆိုတဲ့ ဒီေမတၱာတရားဟာ ဗ်ာပါဒႆစိတ္ထဲမွာ အလိုမက်ေနတဲ့ ေဒါသရဲ႕၊ နိႆရဏံ- ထြက္ေပါက္ပါပဲတဲ့။ဒီနည္းနဲ႔သာလွ်င္ စိတ္ရဲ႕ထြက္ေပါက္ကို ရနိဳင္တယ္။
ေဒါသဆိုတဲ့ အမုန္းတရား စိတ္ထဲမွာ လံုး၀မက်န္ေအာင္ ေျဖရွင္းပစ္လိုက္တာ... ဒါဟာ ေဒါသဆိုတဲ့ စိတ္ရဲ႕ ထြက္ေပါက္အစစ္ေပါ့။
(ပါခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ဘုရားၾကီး)
(စိတ္ရဲ႕ထြက္ေပါက္မ်ားတရားေတာ္မွ ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္)

သူ႔အက်ိဳးအတြက္ မထင္မွတ္တဲ့ အျပဳအမူေလးတစ္ခု





သူ႔အက်ိဳးအတြက္ မထင္မွတ္တဲ့ အျပဳအမူေလးတစ္ခု
===================================
ဘုရားရွင္လက္ထက္က ရာဇျဂိဳလ္ျမိဳ႕ ပုဏၰားၾကီးတစ္ေယာက္မွာ သမီးတစ္ေယာက္ရိွပါတယ္။ နာမည္က "သုဘာ"တဲ့။ အဓိပၸာယ္က
"ရုပ္ရည္အဆင္း လွပတင့္တယ္သူ"လို႔ အဓိပၸာယ္ရတယ္။ နာမည္နဲ႔လူနဲ႕ လိုက္ေအာင္လည္း သုဘာဟာ
လွပတင့္တယ္ ေခ်ာေမာလွသူပါ။ သူမရဲ႕အလွေတြထဲမွာ
အဓိကအလွက မ်က္လံုးပါတဲ့။ သူမရဲ႕မ်က္လံုးက
ျမင္ရတဲ့သူကို သိပ္ဆြဲေဆာင္မွဳ ရိွတာပါတဲ့။
သုဘာက အပ်ိဳစင္ဘ၀ကတည္းက သဒၶါတရားရိွတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေလးပါ။
သုဘာက သူ႕မွာအလွေတြရိွေပမယ့္ မတည္ျမဲတဲ့ အလွရဲ႕အျပစ္ကို ျမင္ျပီး မဟာပဇာပတိ ေဂါတမီဆီမွာ ဘိကၡဳနီမျပဳလိုက္တယ္။ ဘိကၡဳနီမျပဳျပီး တရားကို ၾကိဳးၾကိဳးစားစား အားထုတ္လိုက္တာ အနာဂါမိဖိုလ္ကို ရသြားပါတယ္။ အရဟတၱဖိုလ္ေတာ့ မရေသးပါဘူး။
တစ္ရက္ေတာ့ သူ႕ဇာတိ ရာဇျဂိဳလ္ျမိဳ႕က ဇီ၀ကရဲ႕ သရက္ဥယ်ာဥ္ကို တစ္ပါးတည္း ထြက္လာခဲ့တယ္။ တရားအားထုတ္ဖို႔ပါပဲ။
လမ္းက်ဥ္းတစ္ေနရာေရာက္ေတာ့ ရာဇျဂိဳလ္ျမိဳ႔သားလည္းျဖစ္၊ ေရႊပန္းထိမ္သည္ရဲ႕ သားလည္းျဖစ္တဲ့ လူငယ္တစ္ေယာက္နဲ႔
ရင္ဆိုင္တိုးပါေတာ့တယ္။ ရာဇျဂိဳလ္ျမိဳ႕သားလူငယ္က
သုဘာေထရီနဲ႔ ေတြ႔လိုက္တာနဲ႔ မ်က္လံုးရဲ႕အလွကလည္း
အထင္းသားေပၚေနတာဆိုေတာ့ ခ်က္ခ်င္း ခ်စ္စိတ္ ျဖစ္သြားသတဲ့။ ဒါေၾကာင့္ လမ္းမဖယ္ေတာ့ဘူး။
ေရွ႕ကေန ကာတားထားလိုက္တယ္။ သူဘာေထရီက ေတာင္းေတာင္းပန္ပန္နဲ႔ ဖယ္ခိုင္းေပမယ့္ မဖယ္ပါဘူး။ မဖယ္ရံုတင္မကဘဲ "အို ႏွမငယ္ သင္ဟာ ငယ္လည္း ငယ္တယ္။ ရုပ္ရည္အဆင္းလည္းလွတယ္။ အခုလိုငယ္တုန္းမွာ ဘာျဖစ္လို႔ ရဟန္းျပဳရတာလဲ၊ အဲ့ဒီသကၤန္းၾကီးကိုဖယ္ျပီး ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ လိုက္ခဲ့စမ္းပါ" လို႔ ခ်စ္ေရးဆိုတယ္။
ဒီေတာ့ သုဘာေထရီက "အို အမ်ိဳးသား စက္ဆုတ္ဖြယ္ ရြံရွာဖြယ္ေတြ ျပည့္ေနတဲ့ သုသာန္ေျမကို တိုးပြားေစတဲ့ ေဖာက္ျပန္ပ်က္စီးတတ္တဲ့ ဒီခႏၶာကိုယ္ကို သင္က ခ်စ္စရာလို႔ ထင္မွတ္ေနတယ္။ ငါ့ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ေပၚက ဘာကိုမ်ား သင္ႏွစ္သက္ေနတာလဲ " လို႔ ေမးလိုက္ပါတယ္။ လူငယ္ကလည္း ခ်က္ခ်င္းပဲ "သင့္ရဲ႕မ်က္လံုးေလးကို ခ်စ္တာ" လို႔ျပန္ေျဖလိုက္တယ္။ လူငယ္ရဲ႕အေျဖစကားကို ၾကားရေတာ့
သုဘာေထရီမက သူရဲ႕မ်က္းလံုးတစ္ဘက္ကို လက္နဲ႔ထုတ္ျပီး ေပးလိုက္တယ္။ စာထဲမွာေတာ့ မ်က္လံုးလို႔ပဲ သာမန္ပဲျပထားပါတယ္။
ဘယ္လားညာလား ဆိုတာ ခြဲျပမထားပါဘူး။
မထင္မွတ္တဲ့အျပဳအမူနဲ႔ ျမင္ကြင္းကို ျမင္လိုက္ရတဲ့ လူငယ္လည္း ေၾကာက္လန္႔ျပီး ေတာင္းပန္ထြက္ခြာသြားပါတယ္။
ဒီေနရာမွာ သူဘာေထရီရဲ႕ အျပဳအမူကိုၾကည့္ျပီး ရူးတာလို႔ ေျပာလို႔မရပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ သုဘာေထရီအေနနဲ႔ ဒီတစ္ခုတည္းပဲ ေရြးခ်ယ္စရာရိွလို႔ပါ။ ျပီးေတာ့ ဒီလိုလုပ္မွလည္း လူငယ္အတြက္ အဆင္ေျပမွာမို႕ပါ။
တကယ္လို႔ သုဘာေထရီ ဒီလိုမလုပ္ဘဲ ႏႈတ္နဲ႔ပဲ တရားေဟာေနမယ္ဆိုရင္ လူငယ္က ကာယကံေျမာက္ ဗလကၠာရ
ျပဳေတာ့မွာပါ။ ေနရာကလည္း လူသူ ကင္းမဲ့ေနတာဆိုေတာ့ ျပဳမူဖို႔လည္း သိပ္လြယ္ပါတယ္။ ကာယကံေျမာက္ က်ဴးလြန္သြားမိရင္ေတာ့ လူငယ္အတြက္ အ၀ီစိငရဲမွာ က်ေတာ့မွာပါ။သုဘာေထရီက လူငယ္ရဲ႕အက်ိဳးကိုငဲ့ျပီး မျပဳသင့္တဲ့ အျပဳအမူတစ္ခုကို ျပဳေပးလိုက္တာပါ။
သူဘာေထရီဟာ မ်က္စိတစ္ဖက္တည္းနဲ႕ ျမတ္စြာဘုရား ရိွရာကို ထြက္ခြာခဲ့ပါတယ္။ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကို ဖူးျမင္လိုက္တာနဲ႔
ပ်က္စီးသြားတဲ့ မ်က္လံုးဟာ ပကတိအတိုင္း အေကာင္း ျပန္ျဖစ္သြားပါတယ္။ မ်က္လံုးက ဘုရားရွင္ရဲ႕တန္ခိုးေၾကာင့္
ျပန္ေကာင္းရတာဆိုေတာ့ ပီတိေတြ ျဖစ္လာတယ္။ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကလည္း သုဘာေထရီ ပီတိျဖစ္တာကို သိပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ အရဟတၱဖိုလ္ကို ရဖို႔အတြက္ ကမၼ႒ာန္းနည္းကို ခ်က္ခ်င္းေပးလိုက္ပါတယ္။ သုဘာေထရီလည္း
ျမတ္စြာဘုရားေပးတဲ့ ကမၼ႒ာန္အတိုင္း ျဖစ္ေနတဲ့ပီတိကို ခြာျပီး ခႏၶာကိုယ္ကို ဉာဏ္စိုက္ရႈ႕လိုက္တာ အရဟတၱဖိုလ္ကို ရသြားပါတယ္။
သုဘာေထရီဟာ လူငယ္ေလး အက်ိဳးၾကည့္ျပီး သူရဲ႕မ်က္လံုးကို စြန္႔ပစ္လိုက္တဲ့ မထင္မွတ္တဲ့ အျပဳအမူေလးဟာ.......
(က်မ္းကိုး ေထရီအ႒ကထာ၊ သုဘာေထရီ၀တၳဳ)
{ဆရာေတာ္ရေ၀ႏြယ္(အင္းမ)}

Wednesday, July 22, 2015

တရားထုိင္လြန္ေသာ္ ....(အထူးသတိျပဳ)



တရားထုိင္လြန္ေသာ္ ....(အထူးသတိျပဳ)
============================
ယခုေခတ္တြင္ တရားလုိက္စား အားထုတ္သူမ်ား ေပါမ်ားလာသည္။ တရားလုိက္စား အားမထုတ္ဖူးေသးသူဆုိလွ်င္ ေခတ္မမီ လူရာမ၀င္သလုိ ျဖစ္လာသည္။ တရားအားထုတ္သူ မ်ားသေလာက္ တရားေဟာသူ၊ တရားျပသူလည္း မ်ားလာသည္။ သုိ႔ရာတြင္ ေဟာသူ၊ ျပသူ၊ လုိက္စားအားထုတ္သူမ်ားတြင္ ဘုရားရွင္၏ မဇၥ်ိမပဋိပဒါ က်င့္စဥ္က်သူဦးေရမွာ မမ်ားလွဟုထင္သည္။
ယင္းသည္မွာ ဒါန၊ သီလမွ်ႏွင့္ ပုတီးလက္စြဲေသာ လြန္ခဲ့ေသာ ေခတ္ရွိ ေဟာသူ၊ လုိက္စားသူမ်ားႏွင့္ ျပန္၍ အေကာင္းအဆုိး၊ ယဥ္ မယဥ္၊ သူေတာ္ေကာင္း မေကာင္းကုိ ျပန္လည္ ႏႈိင္းယွဥ္၍ ျပျခင္းျဖစ္၏။ ဒါန၊ သီလမွ်ႏွင့္ပုတီးလက္စြဲေသာ ေခတ္က လူမ်ားသည္ ယခု ပုတီးဖယ္ခ်တရားအားထုတ္သူမ်ားထက္အစစသာ တာကုိ မည္သူျငင္းဆုိႏုိင္အံ့နည္း။
တစ္ဖန္ မ်က္ေမွာက္ေခတ္ ပုတီးဖယ္ခ်၍ တရားေခတ္စားခ်ိန္ကုိ ၾကည့္ပါဦး။ မိမိ တစ္ခ်ိန္က ၿမိဳ႕ႀကီးတစ္ၿမိဳ႕တြင္ တရားေဟာ၊ တရားျပေနစဥ္ စိတ္က်န္းမာေရး ေဆးရုံႀကီးမွ ေဒါက္တာအုန္းေမာင္ ေရးသားေသာ “ စိတ္ေသာက ျပႆနာမ်ား ” စာအုပ္ကုိ ဒကာမႀကီးတစ္ေယာက္ ကပ္လွဴသည္ႏွင့္ ဖတ္ရ၏။ ယင္းတြင္ “ တရားထုိင္လြန္ေသာ္ ” ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္ကုိ ဖတ္ၾကည့္မိသည္။
စိတ္က်န္းမာေရး ေဆးရုံႀကီးသုိ႔ လာေရာက္ကုသေသာ လူနာအားလုံးကုိ “မည္သည့္အေၾကာင္းေၾကာင့္ စိတ္ေရာဂါ စ၍ျဖစ္သနည္း” ဟု ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ေမးျမန္းရပါသည္။ လူနာခပ္မ်ားမ်ားသည္ တရားထုိင္ရာမွ စ၍ျဖစ္သည္ဟု ဆုိၾကသသည္။
တရားထုိင္ရင္း အၾကားအျမင္မ်ား ရလာသည္ ထင္ၿပီး စိတ္ပါေနာက္၍ သြားၾကေလသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ တရားထုိင္လြန္ျခင္းသည္ စိတ္ေရာဂါကုိ ျဖစ္ေစသည္ ဟူ၍ ေယဘုယ် မွတ္ခ်က္ခ်မိသည္။
အုိ…………တရားျပသူ၊ တရားအားထုတ္သူ အေပါင္းတုိ႔……………. ယင္းအခ်က္ကုိ ကြက္ကြက္ကြင္းကြင္း ရႈၾကည့္ဆင္ျခင္ ပါေလာ့။ တရားထုိင္လြန္ေသာ္လုိ႔ ဆုိထားသည္။ ယခုေခတ္ တရားျပသူ၊ တရားအားထုတ္သူမ်ားသည္ ထုိင္မွ တရားလုိ႔ ယူဆသူမ်ား၍ ၾကာၾကာထုိင္ႏုိင္မွ ဆရာက ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၏။ အားထုတ္သူကလည္း ၾကာၾကာထုိင္ႏုိင္တာကုိ ဂုဏ္ယူေျပာဆုိ၏။ ယင္းသည္ပင္ ဘုရားရွင္၀ါဒ မဇၥ်ိမပဋိပဒါ မက်ေတာ့၍ ရူးႏုိင္သည့္ တစ္ခ်က္ျဖစ္၏။
ဘုရားရွင္က ေလ်ာင္း၊ ထုိင္၊ ရပ္၊ သြား ေလးပါးဣရိယာ မွ်တစြာ အားထုတ္ဖုိ႔ ညႊန္ၾကားထားပါလ်က္ “ ထုိင္ ” တာကုိ ဦးစားေပး အထုိင္ခုိင္းၿပီး၊ ဘုရား ရဟႏၱာမ်ားမွာပင္ မကုန္တဲ့ အထုိင္ၾကာ၍ ကုိယ္နာက်င္ကုိက္ခဲေညာင္းညာမႈ “ကာယိက ဒုကၡ” ေတြကုိ ကုန္ေအာင္၊ ဆုံးေအာင္၊ ခ်ဳပ္ေအာင္ “ ထုိင္ ” မႈမဖ်က္ေစဘဲ အားထုတ္ခုိင္းျခင္းသည္ ႐ူးႏုိင္သည္တစ္ခ်က္၊ ႐ူးေဆးႀကီးတစ္ခြက္္ျဖစ္၏။
အားထုတ္ခုိင္းရာတြင္ ရုပ္နာမ္ပရမတ္ကုိ ေျပာမျပဘဲ သာမာန္ ပညတ္အာရုံမွ် အားထုတ္ခုိင္းေနၾကၿပီး ပညတ္အာရုံ အမ်ဳိးမ်ဳိးျမင္မႈကုိ ဦးစားေပး၍ စစ္ေဆးဆုံးျဖတ္ ျခင္းသည္ ႐ူးႏုိင္သည္တစ္ခ်က္၊ ႐ူးေဆးႀကီးတစ္ခြက္္ျဖစ္၏။မိမိသည္ ယင္းစာအုပ္ကုိ တစ္ဖန္ ဆက္ဖတ္ျပန္သည္။တရားမထုိင္ရ ဟူ၍ ကြ်န္ေတာ္ မဆုိပါ။ ၀ိပႆနာ လုိက္စား၍ တရားထုိင္ျခင္းသည္သာ နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္းတရားဟု ကြ်န္ေတာ္ ယုံၾကည္ပါသည္။ တရားလည္းထုိင္သည့္အခါ ထုိင္ပါ။
သုိ႔ေသာ္ တစ္ဖက္စြန္းသုိ႔ ေရာက္ေအာင္ အလြန္အကြ်ံ တရားက်င့္ျခင္းသည္ ခံႏုိင္ရည္ မရွိသူတုိ႔အဖုိ႔ တကယ္ပင္ စိတ္ေနာက္သြားႏုိင္ပါသည္။ စိတ္ေနာက္သြားေသာ လူနာမ်ားကုိ ခပ္မ်ားမ်ားပင္ ေတြ႔ရပါသည္။ မိန္းမ၊ ေယာက်္ား၊ ဘုန္းႀကီး အားလုံးေတြ႔ရ၏။
အင္း……………စာေရးသူ၏ မွတ္ခ်က္သည္ မွန္၏။ ဘုရားရွင္က အစြန္းႏွစ္ပါး ဖယ္ရွား၍ မဇၥ်ိမပဋိပဒါ အလယ္လမ္းသြားရန္ ညႊန္ၾကား၏။ တရားျပသူအခ်ဳိ႕ႏွင့္ တရားအားထုတ္သူအခ်ဳိ႕သည္ ယင္းကုိ နားမလည္ သေဘာမေပါက္။ ထုိင္လွ်င္ၿပီးတာပဲ ယူဆသည္။ ယင္းအတုိင္းလုပ္သည္။ တစ္ဖက္စြန္းေရာက္၍ စိတ္ေနာက္ ရသည္။
ဘုရားရွင္သည္ ကာယႏုပႆနာ-ရုပ္ကမၼ႒ာန္း အားထုတ္ပုံ အမ်ဳိးမ်ဳိး၊ ေ၀ဒနာႏုပႆနာ-ေ၀ဒနာကမၼ႒ာန္း အားထုတ္ပုံ အမ်ဳိးမ်ဳိး၊ စိတၱာႏုပႆနာ-စိတ္ကမၼ႒ာန္း အားထုတ္ပုံ အမ်ဳိးမ်ဳိးႏွင့္ ဓမၼာႏုပႆနာ ရုပ္နာမ္မိႆက ကမၼ႒ာန္း အားထုတ္ပုံ အမ်ဳိးမ်ဳိးတုိ႔ကုိ သတၱ၀ါစရုိက္ အႀကိဳက္လုိက္၍ အမ်ဳိးမ်ဳိးေဟာခဲ့၏။
သုိ႔ပါလ်က္ ယခုေခတ္ တရားျပသူအမ်ားအျပားသည္ ဘုရားရွင္၏ ယင္းနည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးထဲမွဘုရားရွင္၏ညႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္လည္းတကယ္မကုိက္ညီေသာ အထုိင္ၾကာ၍ ကုိယ္နာက်င္ ကုိက္ခဲ ေညာင္းညာ ေတာင့္တင္းမႈ ကာယိက ဒုကၡ ကုိ ဘုရားရွင္၏ ညႊန္ၾကားခ်က္ ေ၀ဒနာကမၼ႒ာန္းလုိ လုပ္ၿပီး နာက်င္ကုိက္ခဲ ေညာင္းညာေတာင့္တင္းမႈ ကာယိက ဒုကၡမကုန္မဆုံးမခ်ဳပ္ၿငိမ္း ဘဲအထုိင္မဖ်က္ ရဟု အမိန္႔ေပး၍ အားထုတ္ခုိင္းေနၾကျခင္းသည္ ႐ူးႏုိင္သည္တစ္ခ်က႐ူးေဆးႀကီး တစ္ခြက္ ျဖစ္ေတာ့၏။
တစ္ဖန္ အထုိင္ၾကာ၍ ကုိယ္နာက်င္ကုိက္ခဲ ေညာင္းညာေတာင့္တင္းမႈ ကာယိကဒုကၡကုိ ေအာင့္အည္းခံႏုိင္သူအခ်ဳိ႕မွာက်င့္သားရ၍၎တုိ႔မျဖစ္ေတာ့ေသာ အခါ ေ၀ဒနာကုန္ၿပီ၊ ဆုံးၿပီ၊ ခ်ဳပ္ၿပီ၊ ၿငိမ္းၿပီ ဟု တရားရေၾကာင္း သတ္မွတ္ခ်က္ဒီဂရီ ေပးလုိက္ျခင္းသည္ ႐ူးႏုိင္သည္တစ္ခ်က္၊ ႐ူးေဆးႀကီးတစ္ခြက္ပင္ျဖစ္၏။ တရားအားထုတ္သူသည္ တရား ရ မရ ကုိယ္တုိင္သိရမည္ ျဖစ္၏။ ဆရာကေျပာမွ သိရမႈသည္ မမွန္ကန္ႏုိင္။ မိမိ၏အမူအက်င့္၊ ကိေလသာအနည္းအမ်ား၊ စိတ္ေနစိတ္ထားဟာ တရားအားမထုတ္ခင္ကနဲ႔ ယခုအားထုတ္ၿပီးမွ ဘယ္လုိထူးျခားလဲဆုိတာ ခ်ိန္ထုိးၾကည့္လွ်င္ သိႏုိင္သည္။
မိမိသည္ ကုိယ္တုိင္တရားအားထုတ္ဆဲျဖစ္၍ သူတစ္ပါးတုိ႔အားလည္း တရားျပလာသည္မွာ ဆယ္ႏွစ္ ရွိခဲ့ၿပီ။ ဓာတ္ႀကီးေလးပါးကုိ အားထုတ္၍ ၎ကုိပဲျပသည္။ ေယာဂီမ်ားကုိ ၾကာၾကာမထုိင္ခုိင္း။ ထုိင္ႏုိင္သေလာက္ ထုိင္ခုိင္းသည္။ ထုိင္ဆဲမွာ ေျပာင္းႏုိင္ခြင့္ေပးသည္။ ဣိရိယာပုတ္ ေလးပါး တစ္ပါးေညာင္း တစ္ပါးေျပာင္း အားထုတ္ခုိင္းသည္။ အထုိင္ၾကာ၍ နာက်င္ကုိက္ခဲ ေတာင့္တင္းေညာင္းညာမႈ ကာယိကဒုကၡကုိ မ႐ႈခုိင္း။ ယင္းသုိ႔ျဖင့္ မိမိေရာ ေယာဂီမ်ားပါ နာက်င္ကုိက္ခဲ ေတာင့္တင္းေညာင္းညာမႈ ကာယိကဒုကၡႏွင့္ မေတြ႔ရဘဲ တရားတုိးတက္၏။ ဘုရားရွင္၏ သတိပ႒ာန္နိဒါန္းႏွင့္ ညီညြတ္လွ၏။
ဘုရားရွင္က မဟာသတိပ႒ာန္သုတ္နိဒါန္းတြင္……………. ရဟန္းတုိ႔……..ႏွစ္ေၾကာင္းႏွစ္ႁမြာ မကြဲလာ၍ ဧကာပထ အမည္ရွိေသာ ဤေလာကုတၱရာမဂ္၏ ေရွ႕အဖုိ႔၌ျဖစ္ေသာ မဂၢင္ေခၚျငား ၀ိပႆနာတရားသည္ သတၱ၀ါတုိ႔၏-
၁။ ရာဂ အစရွိေသာ အညစ္ေၾကး ၀ိသမေလာဘ၊ အဘိဇၥ်ာ အရွိကုန္ေသာ အညစ္အေၾကးတုိ႔မွ စင္ၾကယ္မည္။
၂။ စုိးရိမ္ပူေဆြး၊ ငုိေႂကြးျမည္တမ္းျခင္းတုိ႔ကုိ လြန္ေျမာက္မည္။
၃။ ကုိယ္ဆင္းရဲမႈ ကာယိကဒုကၡႏွင့္ စိတ္ဆင္းရဲမႈ ေစတသိကဒုကၡတုိ႔ ခ်ဳပ္ၿငိမ္းမည္။
၄။ ျမတ္ေသာ ျဖဴစင္ေသာ ကိေလသာ အညစ္အေၾကးမွ ကင္းေသာ အရိယမဂ္ကုိ ရမည္။
၅။ နိဗၺာန္ကုိ မ်က္ေမွာက္ျပဳႏုိင္မည္။
(မဟာသတိပ႒ာနသုတ္၊ သုတ္မဟာ၀ါ)ဟုအက်ဳိးတရားမ်ားကုိ ျပ၍ အာမခံႏွင့္ ေဟာထားခဲ့ပါ၏။မွန္ကန္စြာ အားထုတ္ၾက၍ ေရွးကပုဂၢဳိလ္မ်ား ၎အက်ဳိးမ်ား ရသြားၾက၏။ ယခုလည္း အခ်ဳိ႕ရဆဲ၊ ေနာင္လည္း အခ်ဳိ႕ရလိမ့္ဦးမည္။ ယခုမူ စိတ္ေနာက္သြားႏုိင္သည္ဟု ဆုိလာသည္။ ဘုရားရွင္၏ ညႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္ နည္းမက်၍ ဟူ၍ မွတ္ပါ။
သုိ႔ပါ၍ တရားအားထုတ္လုိသူသည္ ယထာဘူတံ ဉာဏာယ သတၳာ ပရိေယသိ တဗၺာ ဟူေသာ ဘုရားရွင္၏ ညႊန္ၾကားခ်က္ကုိ ဦးထိပ္ရြက္လ်က္ ဆရာေကာင္းကုိရွာ၍ နည္းခံအားထုတ္သျဖင့္ အက်ဳိးထူးခံစားရပါေစေသာ္။ ဗုဒၶတရား နည္းမွန္မ်ား ညႊန္ၾကားသူႏွင့္ ေတြ႔ေစေသာ္။
( ဓမၼဒူတ အရွင္ပညာေဇာတ)

ေသာတာပန္ဆိုေပမယ့္ မတရားတာသည္းမခံတဲ့ ၀ိသာခါ...။




ေသာတာပန္ဆိုေပမယ့္ မတရားတာသည္းမခံတဲ့ ၀ိသာခါ...။
==========================================
ဝိသာခါရဲ႕ လူသိနည္းတဲ့ မတရားရင္ ၿငိမ္မခံတတ္တဲ့ အေၾကာင္းပါ။ တစ္ခါတုန္းက ဝိသာခါရဲ႕ အလုပ္သမားေတြက တိုင္းတပါးသြားၿပီးေတာ့ ဝိသာခါဝတ္ဆင္ဖို႔ ေက်ာက္မ်က္ရတနာေတြဝယ္ယူပါတယ္။
အျပန္ၾကေတာ့ ဝိသာခါေနတဲ့ ေကာသလတိုင္းအဝင္က အခြန္အဖြဲ႕က သတ္မွတ္ထားတဲ့ပမာဏထက္ အမ်ားအျပားပိုလြန္ၿပီးေတာ့ အခြန္ေကာက္ပါတယ္။ ဒါက ေကာသလမင္းႀကီးက ေကာက္ခိုင္းဟန္တူပါတယ္။ ဘုရင့္အမိန္႔သာမရွိရင္ ဝိသာခါလိုပုဂၢိဳလ္မ်ိဳးကို သာမာန္အခြန္အရာရွိက မတရားမလုပ္ဝံ့ေလာက္ပါဘူး။
ေျပာရမယ္ဆိုေတာ့ ေကာသလမင္းႀကီးက ဝိသာခါကို ေဂ်ဝင္ေနဟန္တူပါယ္။ ရဟန္းေတာ္ေတြက သူ႔ထက္ ဝိသာခါကို ပိုခင္ၾကတာ ျပည္သူလူထုက သူ႔ထက္ ဝိသာခါကို ပိုၿပီး ေလးစားၾကတာေတြေၾကာင့္ေပါ့ေလ။
ဝိသာခါလိုပုဂၢိဳလ္အတြက္ အခြန္ဘယ္ေလာက္ေကာက္ခံလိုက္ပါေစ အေရးစိုက္ေနစရာမလိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဝိသာခါက ဒါ မတရားလုပ္တာ။ ေကာသလမင္းကို ထိပ္တိုက္ေတြ႔ၿပီး ေျဖရွင္းမယ္ဆိုၿပီး နန္းေတာ္ကို ေျခြရံသင္းပင္းေတြနဲ႔ ကိုယ္တိုင္သြားပါတယ္။ ဘုရင္က ဝိသာခါကို လက္ခံၿပီးေတာ့ မေတြ႔ဝံ့ပါဘူး။
ဝိသာခါက သံုးရက္ဆက္ၿပီးေတာ့ နန္းေတာ္ကို သြားေပမယ့္ ဘုရင္က သံုးရက္လံုး ထြက္မေတြ႔ပါဘူး။ မတရားတဲ့သူေတြက တရားသျဖင့္ ျပဳမူေနထိုင္တဲ့သူေတြကို မ်က္ႏွာခ်င္းမဆိုင္ႏိုင္တာ ဓမၼတာပါပဲ။

ေလာကဓံ ႏွင့္ ပစၥဳပၸန္




ေလာကဓံ ႏွင့္ ပစၥဳပၸန္
===============
ကံၾကမၼာဆိုတာ ခ်ိဳတစ္လွည့္ ခါးတစ္လွည့္-ေအာင္ျမင္လိုက္ ရံႈးနိမ့္လိုက္ဆိုတဲ့ ျမန္မာသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ထဲကလို ျဖစ္ပါတယ္- ဒီေတာ့ က်ြန္ေတာ္တို ့ လူသားေတြအေနနဲ ့ ဘဝေလာကဓံ အခ်ိဳးအေကြ႕ေတြကို ခံနိုင္ရည္ရွိဖို ့ လိုပါတယ္- ေလာကဓံကို ခံနိုင္စြမ္းရွိဖို ့ စိတ္ကို ဖြံ ႔ျဖိဳးတိုးတက္ေအာင္ ၾကိဳးစားရပါမယ္- စိတ္ကို တိုးတက္ဖြံ ႔ျဖိဳးေအာင္ လုပ္ေဆာင္သူေတြဟာ ဘယ္လိုေၾကာင့္ ဘဝမွာ အလြန္ ေအးခ်မ္းတည္ျငိမ္မႈရပါသလဲလို ့ ဥပါသကာတစ္ေယာက္က ျမတ္ဗုဒၶကို ေမးေလ်ာက္ခဲ့ပါတယ္-
ျမတ္ဗုဒၶက- " သူတို ့ဟာ အတိတ္အတြက္ ပူေဆြးဝမ္းနည္းမႈမရွိ- ျပီးေတာ့ အနာဂတ္ကိုလည္း မတမ္းတ- လက္ရွိပစၥဳပၸန္က သူတို ့အတြက္ ျပည့္စံုလံုေလာက္ေနတယ္ ဒါေၾကာင့္သူတိုဟာအလြန္စိတ္တည္ျငိမ္ေအးခ်မ္း မႈရတယ္- အနာဂတ္ကို ေတာင့္တေနျပီး အတိတ္အတြက္ ပူေဆြးဝမ္းနည္းေနတဲ့ လူမိုက္ေတြဟာျဖတ္ေတာက္ထားတဲ့ က်ဴပင္နုနုေလးလို စိတ္ညိႈးႏြမ္းရတယ္-ဟု မိန္ ့ၾကားခဲ့ပါတယ္- လူေတြဟာ သူတို ့ အနာဂါတ္အတြက္ မၾကာခဏ စိုးရိမ္ပူပန္ၾကတယ္- ဒါဟာ သူတို ့ဘဝမွာ တြယ္တာမႈေတြမ်ားေနတဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္-
သူတို ့ တြယ္တာတဲ့အရာေတြ ဆံုးရံႈးသြားမွာ စိုးရိမ္ၾကတယ္- ဒါေၾကာင့္ ဆံုးရံႈးမႈကို တစ္နည္းနည္းျဖင့္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္နိုင္မယ္ဆိုတဲ့ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္နဲ ့ ေဗဒင္ဆရာေတြစီ သြားၾကပါတယ္- ဒါေပမဲ့ အနာဂါတ္ကို ဘယ္သူတစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ ၾကိဳတင္ေဟာကိန္းမထုတ္နိုင္တဲ့အတြက္ ဒီလိုလုပ္တဲ့ အၾကိမ္အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ရူးႏွမ္းတဲ့ အေလ့က်င့္မ်ွသာ ျဖစ္သြားပါတယ္- တစ္ဘက္ကၾကည့္ရင္ က်ြန္ေတာ္တို ့ ရဟန္းေတြ သီလရွင္ေတြဟာ လူပုဂိၢဳလ္ေတြနဲ ့စာရင္ အနာဂါတ္နဲ ့ပတ္သက္ျပီး စိုးရိမ္ပူပန္မႈ နည္းပါတယ္ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ လူေတြေလာက္ တြယ္တာမႈေတြ မမ်ားလို ့ပါပဲ- အနာဂါတ္ကို တိုးလ်ွိဳးေတာင္းပန္သူဟာ ကံၾကမၼာရဲ ႔ က်ီစယ္စရာျဖစ္သြားရပါတယ္- စိုးရိမ္မႈေတြ အခက္ခဲေတြႏွင့္ ရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါ ေဗဒင္ဆရာ နကၡတ္ဆရာေတြနဲ ့ တိုင္ပင္တဲ့ အေလ့ထ လူတစ္ခ်ိဳ ႔မွာ ရွိၾကတယ္- ၾကိဳတင္ေဟာကိန္းေကာင္းေကာင္းထုတ္နိုင္တဲ့ ေဗဒင္ဆရာအခိ်ဳ ႔ ရွိေပမဲ့ အနာဂတ္နဲ ့ ပတ္သက္တဲ့ ေဟာကိန္းထုတ္နည္းကို တတ္ေယာင္ဝါးလုပ္ျပီး မရိုးမသား ျဖတ္လမ္းနည္းနဲ ့ ေငြရွာသူ အေရအတြက္ကမ်ားပါတယ္- အဲဒီလို ေဗဒင္ဆရာေတြဆီ သြားတဲ့သူေတြဟာ မသိစိတ္ကေန နာက်င္မႈဒုကၡကို သာယာေနျပီး သူတို ့အတြက္ ကံစိုးမိုးေမွာင္က်မႈကို အနာဂတ္က ဆုတ္ကိုင္ထားတယ္ဆိုတဲ့စကား ၾကားရတာ နွစ္ခ်ိဳက္ေနၾကဟန္ရွိပါတယ္- ေဗဒင္ဆရာေတြဟာ ေဖာက္သယ္ေတြရဲ ႔ ပင္ကိုယ္စရိုက္ကို အကဲခတ္ရာမွာ အလြန္လ်င္ျပီး မေကာင္းတဲ့ၾကမၼာဆိုး က်ေရာက္မယ္ဆိုတဲ့ ေၾကာက္လန္ ့ဖြယ္ရာ ပံုတိုပတ္စေတြေျပာကာ ရက္ရက္ေရာေရာ အကူညီေပးၾကပါတယ္- ဒီလို ယံုလြယ္သူမ်ားဟာ ကံဆိုးျခင္းေတြမွ ေရွာင္းရွားရန္ ေငြေၾကးေတြကို ရိုးရာပူေဇာ္ပသမႈေတြ- အေဆာင္- လက္ဖြဲ ႔လို ့ဆိုတဲ့အရာေတြအတြက္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္- အျခားတစ္ဘက္အေနနဲ ့ ကံၾကမၼာေကာင္း ေရာက္လာမယ္လို ့ ေျပာခံရတဲ့အခါ ေငြအမ်ားအျပားကို ေလာင္းကစားေတြ-ထီထိုးျခင္းစတာေတြမွာ အနုိင္ရဖို႔ အသံုးျပဳၾကျပန္ပါတယ္- ဒီကိစၥမွာ " လူမိုက္နဲ ့ေငြ အတူမေန " ဆိုတဲ့ စကားကို က်ြန္ေတာ္ ေျပးပီးသတိရမိတယ္- တစ္ခါက ဗဒင္ဆရာတစ္ေယာက္ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းကိုေရာက္လာျပီး ' အရွင္ဘုရား -အရွင္ဘုရားရဲ ႔ အနာဂတ္ကို သိခ်င္ပါသလားဘုရား' လို ့ ေမးေလ်ာက္ပါတယ္- သူ-ဘာအၾကံဖန္လုပ္တယ္ဆိုတာကို ရဟန္းကသိေတာ့ " တို ့ရဟန္းေတာ္ေတြအေနနဲ ့ အနာဂတ္ကို မစိုးရိမ္ၾကပါဘူး" လို ့ ျပန္ေျဖလိုက္ပါတယ္- ဒီအခါ ေဗဒင္ဆရာဟာ လက္ႏွိပ္စက္ရိုက္ေနတဲ့ မိန္းခေလးႏွစ္ေယာက္ကိုျမင္သြားျပီး အထက္ကအတိုင္း ေမးျပန္ပါတယ္- ရဟန္းေတာ္ရဲ ႔ အေျဖကို နားစြန္နားဖ်ား အရင္ၾကားထားတဲ့အတြက္ သူတို ့လည္း အနာဂတ္အတြက္ စိုးရိမ္စရာ မရွိပါဘူးလို ့ ျပန္ေျပာလိုက္ၾကတယ္- ေဗဒင္ဆရာဟာ သူကို ေဗဒင္ေမးမည့္သူ တစ္ေယာက္မွ မရွိတဲ့အတြက္ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းထဲကေနထြက္သြားဖို ့ ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါတယ္- သူထြက္သြားသည့္ႏွင့္ ရဟန္းေတာ္က " မင့္ရဲ ႔ ကံၾကမၼာအတြက္ ေငြရမဲ့အခြင့္ေရး လြဲသြားပံုရတယ္- ရေပါက္ရလမ္း ရွိမရွိဆိုတာ ကိုယ့္အနာဂါတ္ကို ၾကိဳတြက္ၾကည့္ပါအံုးကြယ္" လို ့ မွတ္ခ်က္ခ်ေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္- ဒီရိုးရွင္းတဲ့ပံုျပင္ေလးက သူ ့တို ့ကိုယ္တိုင္ရဲ ႔ အနာဂါတ္ကိုေတာင္ ၾကိဳတင္ေဟာကိန္မထုတ္နိုင္တဲ့ ေဗဒင္ဆရာေတြကို က်ြန္ေတာ္တို ့က ဘယ္ပံုဘယ္နည္းနဲ ့ အားကိုးလို ့ရမလဲဆိုတာကို ျပဆိုတာပါ- ခ်မ္းေျမ ႔ေပ်ာ္ရြင္ျပီး ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ေနနိုင္ျခင္းရဲ ႔ လ်ိဳ ႔ဝွက္ခ်က္ဟာ အခုျပီးေအာင္လုပ္ရမဲ့ အရာကို ခ်က္ျခင္းထလုပ္ျခင္းမွာ တည္မီွကိန္းေအာင္းပါတယ္- အတိတ္အနာဂါတ္အတြက္ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကဖို ့ အခ်ိန္မေပးသင့္ပါဘူး- လုပ္ျပီးသြားတာေတြကို ျပန္လည္ျပဳျပင္လုပ္ေဆာင္ဖို ့ က်ြန္ေတာ္တို ့အတိတ္ကို ျပန္မသြားနိုင္ပါဘူး- အဆက္မျပတ္ ေျပာင္းလဲေနပီး ၾကိဳတင္တြက္ဆလို ့ မရတဲ့ ကမ႓ာၾကီးထဲက အေျခေနအရပ္ရပ္ေၾကာင့္ အနာဂတ္မွာ ျဖစ္လာမဲ့အရာေတြကိုလည္း ၾကိဳတင္ေမ်ွာ္မွန္းလို ့ မရပါဘူး- လက္ရွိပစၥဳပၸန္ကို သတိနဲ ့ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္တဲ့အေပၚမွာ ထိေရာက္တဲ့ တန္ဘိုးေတြ ရရွိဖို ့ အခ်ိန္တစ္ခဏခ်င္းေလးစီကို ဂရုစိုက္ေပးလိုက္ပါ- ဒီအမွန္တရားကို ယခင္ ေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့ အေတြးေခၚပညာရွင္အားလံုးက အျမဲတန္း လက္ခံထားခဲ့ၾကတာပါ- သူတို ့ဟာ ပစၥဳပၸန္အခ်ိန္အခါႏွင့္ အခြင့္အလမ္းကို လ်စ္လ်ဴရႈျပီး အတိတ္က အမွတ္ရစရာေတြ- အနာဂါတ္ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ေတြႏွင့္ အသက္ရွင္ေနထိုင္ျခင္းဟာ အက်ိဳးမျပီး အခ်ည္းႏွီးျဖစ္တယ္ဆိုတာ ျမင္ခဲ့ၾကပါတယ္- အခ်ိန္ကာလ ေရြ ႔လ်ားလာပါျပီ-အလဟႆ ရပ္တန္ ့ေနမႈကို စြန္ ့လြွတ္ၾကပါစို ့- ေအာင္ျမင္မႈေမ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကေန ဆံုးရံႈးမႈ အမွတ္တရေတြအျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားမွာကို ေငးၾကည့္မေနၾကပါနဲ ့ေတာ့-
က်ြန္ေတာ္တို ့မွာ ေအာင္ျမင္မႈကိုတည္ေဆာက္တဲ့ စြမ္းအားအျပည့္ ယေန ့ပင္ ရွိေနပါတယ္- ေအာင္ျမင္ျခင္းမွတစ္ဆင့္ ၾကည္ႏူးဝမ္းသာမႈ ခံယူရရွိမဲ့ နည္းလမ္းကို ျမတ္ဗုဒၶ လမ္းညြွန္ခဲ့ျပီးျဖစ္ပါတယ္- အခု အခ်ိန္က်ေနပါျပီ- ေရြးခ်ယ္ရန္အခြင့္လမ္း က်ြန္ေတာ္တို ့မွာ ရွိေနပါျပီ- ၾကီးၾကီးမာမား ေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့ အိႏၵိယ ကဗ်ာဆရာ ျပဇာတ္ဆရာၾကီး ကာလီဒါသက လက္ရွိပစၥဳပၸန္မွာ အက်ိဳးရွိရွိ ေနထိုင္းျခင္းနဲ ့ပတ္သက္ျပီး ရိုးရိုးရွင္းရွင္ အမွန္တရားပံုေဖာ္တဲ့ ေအာက္ကစာေၾကာင္းေလးေတြကို သကၠတဘာသာနဲ ့ ေရးထားခဲ့ပါတယ္- "မေန ့ကဆိုတာ အိပ္မက္တစ္ခု ျဖစ္သြားခဲ့ျပီ မနက္ဖန္ဆိုတာ စိတ္ကူးယဥ္မႈတစ္ခုမ်ွသာ ျဖစ္တယ္- ဒါေပမဲ့ ဒီကေန ့ ေကာင္းေကာင္းေနထိုင္ျခင္းကေတာ့ မေန ့တိုင္းကို ေပ်ာ္ရြွင္ဘြယ္ အိပ္မက္ျဖစ္ဖို ့ႏွင့္ မနက္ဖန္တိုင္းမွာ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ရွိတဲ့ ေက်နပ္အားရဘြယ္ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေတြ ေမြးဖြားလာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါလိမ့္မယ္- ဒီေတာ့ ယေန ့ပစၥဳပၸန္ကိုပဲ ေကာင္းေကာင္း ရႈလိုက္ပါ" တဲ့-။

စိတ္ကိုလွေအာင္ ျပဳျပင္ပါ။



စိတ္ကိုလွေအာင္ ျပဳျပင္ပါ။
=================
ဗုဒၶျမတ္စြာရဲ႕ အဆံုးအမ ေဒသနာေတာ္အရ နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္း က်င့္စဥ္တစ္ခုကို
က်င့္ႀကံႀကိဳးကုတ္ အားထုတ္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သံသရာ၀ဋ္ဆင္းရဲထဲမွာ က်င္လည္ေနရ
ခိုက္ ဆင္းရဲဒုကၡေတြ နည္းႏိုင္သမွ် နည္းေအာင္ က်င့္သံုးေနထိုင္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ျဖဴ
စင္ေအာင္လုပ္ဖို႔ အင္မတန္မွ အေရးႀကီးတယ္။
ျမတ္စြာဘုရားသခင္ ကိုယ္ေတာ္ျမတ္က စိတ္ညစ္ႏြမ္းေနလို႔ရွိရင္ အေျခအေနဆိုးတစ္
ခုကို ရင္ဆိုင္ရလိမ့္မယ္။ “ စိေတၱ သံကိလိေဌ ဒုဂၢတိ ပါဋိကခၤ ါ ” ဒုဂၢတိဆိုတာ အပါယ္ငရဲ
အပါယ္ဆင္းရဲကို ရည္ညႊန္းတဲ့စကားျဖစ္ေသာ္လည္း “ ဒုကၡႆ ဂတိ ဒုဂၢတိ ” ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္
ဖြင့္ဆိုခ်က္အရ အပါယ္ငရဲက်တာဟာ ဒီထက္ျပင္းထန္တဲ့ ဆင္းရဲဒုကၡ ျဖစ္တယ္။ သို႔ေသာ္
စိတ္ညစ္ႏြမ္းလို႔ရွိရင္ အပါယ္ငရဲမက်ေတာင္မွ ဒုကၡေတြ ႀကံဳေတြ႕ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါ
ေၾကာင့္မို႔ စိတ္ညစ္ႏြမ္းေနရင္ ဒုကၡကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တယ္။ ဒုကၡ ေရာက္ႏိုင္တယ္။ ဒုကၡကိုသာ
ေမွ်ာ္လင့္ရတယ္။ သို႔ေသာ္ လူေတြေမွ်ာ္လင့္ေနတာက သုခဆိုေတာ့ မိမိေမွ်ာ္လင့္တဲ့သုခ ရ
လာမွာ မဟုတ္ပါ။
တဖန္ “ စိေတၱ ၀္သုေဒၶ သုဂတိ ပါဋိကခၤ ါ ” စိတ္စင္ၾကယ္ သန္႔ရွင္းၿပီဆိုရင္ သုဂတိဘံု
သို႔မဟုတ္ “ သုခႆ ဂတိ ” ခ်မ္းသာသုခ ျဖစ္ေပၚလာဖို႔ရာအတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ႏိုင္တယ္။ ခ်မ္း
သာသုခ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ အဲဒီအဓိပၸါယ္ကို ၿခံဳငံုၿပီးေတာ့ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ “ စိတ္ညစ္ႏြမ္းရင္
ဒုကၡေရာက္တယ္၊ စိတ္ျဖဴစင္ရင္ ခ်မ္းသာသုခ ရႏိုင္တယ္ ” လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။
အဲဒီေတာ့ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ တရားေတာ္ဟာ စိတ္ကိုျပဳျပင္ဖို႔ေဟာတဲ့ တရားေတြခ်ည့္
ပဲ။ ဒီကေန႔ ေလာကသားေတြက အေရးတႀကီး အေလးထားျပင္ေနၾကတာ ရုပ္ကိုျပင္ေနၾက
တာပဲ ျဖစ္တယ္။ ေခါင္းေပၚကဆံပင္ေလး လွေအာင္ျပင္တယ္၊ မ်က္ႏွာလွေအာင္ျပင္တယ္၊
အ၀တ္အစားေတြ လွေအာင္ျပင္တယ္၊ ပတ္၀န္းက်င္ေတြ လွေအာင္ျပင္တယ္။ သို႔ေသာ္ စိတ္ကို
လွေအာင္ျပင္ဖို႔ သတိမရၾကပါ။ စိတ္ကို လွေအာင္ျပင္ဖို႔ဆိုတာ အခ်ိန္ကုန္ ေငြကုန္စရာလည္း
မလိုဆိုတာ မသိၾကပါ။
စိတ္မွ မလွရင္ ရုပ္လည္း မလွႏိုင္ဘူးလို႔ စိတ္ကိုအဓိကထားေဟာတဲ့ ေဒသနာျဖစ္လို႔
ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ ေဒသနာကို အေပၚယံေလ့လာတဲ့ ပုဂၢိဳလ္အခ်ိဳ႕က ဗုဒၶရဲ႕ေဟာေျပာခ်က္ဟာ
သို႔မဟုတ္ ဗုဒၶ၀ါဒဟာ စိတ္ကိုသာ အရွိတရားအျဖစ္ လက္ခံတဲ့၀ါဒလို႔ ေခၚၾကတယ္။
ျမတ္စြာဘုရားက အဲဒီလို မေဟာပါဘူး၊ စိတ္သာရွိတယ္လို႔ ေဟာတာမဟုတ္ပါဘူး၊ စိတ္
ကို ျပင္ဆင္ရမယ္လို႔သာ ေဟာတာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ကို ျဖဴစင္ေအာင္ထားရမယ္လို႔ ေဟာတာ
ပါ။ စိတ္ကို ျဖဴစင္ေအာင္လုပ္ရမယ္လို႔ ေဟာတာျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္မို႔ ဗုဒၶျမတ္စြာေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့တဲ့အတိုင္း တို႔ရဲ႕သႏၱာန္မွာ ဒီ စိတ္ရဲ႕အညစ္
အေၾကးေတြ ရွိေနသလား၊ ရွိေနလို႔ရွိရင္ တို႔တစ္ေတြ ဖယ္ရွားဖို႔ ႀကိဳးစားရမွာျဖစ္ပါတယ္၊ ဖယ္
ရွားတဲ့ နည္းစနစ္ေတြကို မွတ္သားၿပီးေတာ့ လံုး၀မဖယ္ႏိုင္ေသးရင္လည္း အားေပ်ာ့သြားေအာင္၊
တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ပါးသြားေအာင္၊ နည္းနည္းသြားေအာင္ ဒီ စိတ္အညစ္အေၾကးေတြကို ဖယ္
ရွားရမယ္လို႔ ကိုယ္စီကိုယ္စီ သေဘာက်ၿပီး၊ ဖယ္ရွားႏိုင္ေအာင္ က်င့္ႀကံႀကိဳးကုတ္ အားထုတ္
ကာ ျမတ္နိဗၺာန္ကို ရေရာက္ႏိုင္ၾကပါေစ ကုန္သတည္း။ ။

ေလာကဓံတရား ရွစ္ပါးႏွင့္ ေလာကဓံကိုဆင္ျခင္ပံု။




ေလာကဓံတရား ရွစ္ပါးႏွင့္ ေလာကဓံကိုဆင္ျခင္ပံု။
=================
ေလာကဓံတရား ရွစ္ပါးမွာ (၁) လာဘ = ပစၥည္းဥစၥာရျခင္း။ (၂) အလာဘ = ပစၥည္းဥစၥာရျခင္း။
(၃) ယသ = အေျခြအရံ ေပါမ်ားျခင္း။ (၄) အယသ = အေျခြအရံ မရွိျခင္း။ (၅) နိႏၵာ = အကဲ့ရဲ႕ခံရ
ျခင္း။ (၆) ပသံသာ = အခ်ီးမြမ္း ခံရျခင္း။ (၇) သုခံ = ခ်မ္းသာျခင္း။ (၈) ဒုကၡံ = ဆင္းရဲျခင္းတို႔ျဖစ္
ၾကပါသည္။
ဗုဒၶရွင္ေတာ္ ျမတ္စြာဘုရားသည္ လူမွန္သမွ် ေလာကဓံရွစ္ပါးႏွင့္ ေတြ႕ႀကံဳၾကရမည္ ျဖစ္ေသာ
ေၾကာင့္ ေလာကဓံႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕သည့္အခါ လိုက္နာဖြယ္တို႔ကို အဂၤုတၱိဳရ္၊ အဌကထာ၊ ဒုတိယေလာက
ဓမၼသုတ္၌ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါသည္။
ပုထုဇဥ္ပုဂၢိဳလ္သည္ ေလာကဓံရွစ္ပါးအနက္ “လာဘ” ပစၥည္းဥစၥာရျခင္းႏွင့္ႀကံဳလွ်င္ “ဤပစၥည္း
ကို ငါရၿပီ၊ ငါ ရေသာ ဤပစၥည္းသည္ မတည္ၿမဲေသာသေဘာ ရွိပါတကား၊ ဆင္းရဲအစုမွ် ပတကား”
ဟု မဆင္ျခင္သျဖင့္ အမွန္အတိုင္း မသိေပ။ ထို႔ေၾကာင့္ သူရေသာ ပစၥည္းက သူ၏စိတ္ကို သိမ္းက်ံဳး၍
ယူထား၏။ သူသည္ ရလာေသာပစၥည္းကို ႏွစ္သက္သေဘာက်၏။ ပစၥည္းမရလွ်င္ မႏွစ္ၿမိဳ႕ မခ်မ္းေျမ႕
သူသည္ ယင္းသို႔ရလွ်င္ ႏွစ္သက္သေဘာက်၍ မရလွ်င္ မႏွစ္ၿမိဳ႕ မခ်မ္းသာ ျဖစ္တတ္ေသာေၾကာင့္
ဆင္းရဲမွ မလြတ္ေျမာက္ႏိုင္ေပ။ (အျခားေလာကဓံတရားမ်ားႏွင့္ႀကံဳရာ၌လည္း အလားတူပင္ျဖစ္မည္။)
ကိုယ္ေတြ႕ တရားအသိရွိသူ အရိယာသည္ကား လာဘ၊ ယသ၊ ပသံသာ၊ သုခဟူေသာအေကာင္း
ေလာကဓံ ေလးပါးႏွင့္ ေတြ႕သည္ျဖစ္ေစ၊ အလာဘ၊ အယသ၊ နိႏၵာ၊ ဒုကၡဟူေသာ အဆိုး ေလာကဓံ
ေလးပါးႏွင့္ ေတြ႕သည္ျဖစ္ေစ “မၿမဲေသာသေဘာ ရွိပါတကား၊ ဆင္းရဲ အစုမွ်ပါတကား၊ ေျပာင္းလဲ
ေဖါက္ျပန္ေသာသေဘာ ရွိပါတကား” ဟု ဆင္ျခင္သျဖင့္ အမွန္အတိုင္းသိ၏။ ထို႔ေၾကာင့္ မည္သည့္
ေလာကဓံကမွ် သူ၏စိတ္ကို သိမ္းက်ံဳးမယူႏိုင္ေပ။ သို႔ျဖစ္ရာ သူသည္ အေကာင္းေလာကဓံေၾကာင့္
ႏွစ္သက္၀မ္းေျမာက္မွဳ မျဖစ္သလို အဆိုးေလာကဓံေၾကာင့္လည္း မႏွစ္ၿမိဳ႕ မခ်မ္းသာမွဳ မျဖစ္ေပ။
ထို႔ေၾကာင့္ပင္ သူသည္ ဆင္းရဲမွ လြတ္ေျမာက္၏။ ဤကား ပုထုဇဥ္၊ အရိယာပုဂၢိဳလ္ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စားတို႔
ေလာကဓံတရားႏွင့္ ႀကံဳေတြ႕ရာတြင္ ျခားနားခ်က္ပင္ျဖစ္သည္။
တရားခ်စ္ခင္ သူေတာ္စင္အေပါင္းတို႔သည္လည္း တရားသေဘာကို ေကာင္းစြာသိရွိနားလည္
သေဘာေပါက္ၾကၿပီး သူေတာ္ေကာင္းတရားကို ပြားမ်ားအားထုတ္ႏိုင္ကာ နိဗၺာန္ထိတိုင္ ရေရာက္ႏိုင္
ၾကပါေစ ကုန္သတည္း။ ။
{ခ်မ္းေျမ႕ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ၏ ခ်မ္းေျမ႕မဂၤလာသင္စရာကို ကိုးကားေရးသားပူေဇာ္
ပါသည္။}

*** ေပ်ာ္ရႊင္စရာအေကာင္းဆံုးမိသားစုဘ၀ကို ရရွိေအာင္ ကိုယ္တိုင္ေရြးခ်ယ္ယူနည္း။



*** ေပ်ာ္ရႊင္စရာအေကာင္းဆံုးမိသားစုဘ၀ကို ရရွိေအာင္ ကိုယ္တိုင္ေရြးခ်ယ္ယူနည္း။
=======================
* ဘ၀ဆိုတာ အမိ၀မ္းၾကာတိုက္ထဲက စ ပါတယ္။ ေလာကမွာ အိမ္ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ေနခ်င္တဲ့
သူဟာ အိမ္ေကာင္းေကာင္းကို ရွာသလို အမိ၀မ္းတိုက္ ေကာင္းေကာင္းမွာ ေနခ်င္ရင္လဲ အေမ့၀မ္း
ၾကာတိုက္ ေကာင္းေကာင္းကို ရွာလို႔ရပါတယ္။ အိမ္ဆိုတာက အိမ္ေကာင္းရင္လည္း ေနတဲ့သူက
ခ်မ္းသာသလို၊ ေနတဲ့သူ ေကာင္းရင္လည္း အိမ္က ပိုေကာင္းလာပါတယ္။ 
ဒီမွာက လူသားေတြျဖစ္ေနၾကေတာ့ အေမနဲ႔ သားေတြသမီးေတြ၊ အေဖနဲ႔ သားေတြသမီးေတြ၊
ဘယ္ေလာက္အထိ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး အျပန္ျပန္အလွန္လွန္ ဆက္စပ္သလဲဆိုတာ ေျပာျပခ်င္တာပါ။
အေမက သားသမီးအေပၚ ေမတၱာရွိရင္ သားသမီးက သိေနတာပဲ၊ အေမက သားသမီးအေပၚ မေက်
မနပ္ ျဖစ္ေနရင္လည္း သားသမီးက သိေနတာပဲ။ အမိ၀မ္းၾကာတိုက္ထဲမွာ သားသမီးရင္ေသြးေတြ 
တည္းခိုေနၾကတုန္းကဆိုရင္ လူကႏွစ္ကိုယ္ မကြဲေသးဘူး၊ စိတ္ကသာ ႏွစ္ကိုယ္ကြဲေနတာပါ။ ဒီမိဘ
ဆီကေန၊ အေမ့ဆီကေန ဒီဓါတ္ေတြက သားသမီးေတြဆီ သြားေနတာ။ ဒီသားသမီးေတြ ဆီကေန
ဒီဓါတ္ေတြကလည္း မိဘဆီ သြားေနတာပဲ၊ အျပန္ျပန္အလွန္လွန္ေပါ့။
တခ်ိဳ႕အိမ္ေတြမွာဆိုရင္ အမိ၀မ္းထဲမွာ သားေတြ၊ သမီးေတြ ရွိေနတဲ့အခါ အေဖနဲ႔ အေမက
သားသမီးေတြကို ဂရုမစိုက္ဘဲ ရန္ျဖစ္ၾကတယ္။ ရိုက္ၾကတယ္။ သတ္ၾကတယ္။ ဒီ၀မ္းထဲက ကေလး
ေမြးလာရင္ ရန္ျဖစ္ခ်င္စိတ္ေတြ အမ်ားၾကီးျဖစ္ၿပီေပါ့။ အလိုလိုေနရင္း ဆိုသလို ေဒါသႀကီးေတာ့
တာေပါ့။ ၀မ္းထဲမွာ သားသမီး လြယ္ထားရင္းနဲ႔ ေဘာလံုးပြဲ ၾကည့္ၾကတယ္၊ ေလာင္းကစားေတြ
ေလာင္းၾကတယ္၊ ဒီသားသမီးေတြ အရြယ္ေရာက္လာေတာ့ ရန္မျဖစ္ဖို႔၊ ေဘာလံုးပြဲ မေလာင္းဖို႔၊
ဘယ္လိုမွ ေျပာဆို ထိန္းသိမ္းလို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ ဗိုက္ႀကီးတကားကားနဲ႔ သြားခ်င္ရာသြားၾက၊ လာ
ခ်င္ရာလာၾက၊ စားခ်င္ရာစားၾက၊ ေသာက္ၾက၊ မူးၾကနဲ႔ေလ၊ ဒါ့အျပင္ ကိုးယိုးကားယား ရုပ္ရွင္ကား
ေတြၾကည့္ေတာ့ ေမြးလာတဲ့ သားသမီးက မူးမူးရူးရူး ကိုးယိုးကားယား ျဖစ္လာၾကတာေပါ့။
ဘုန္းဘုန္းတို႔ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ မသင္ခဲ့ေပမဲ့ တတ္ေနတဲ့ ဖဲရိုက္တဲ့ပညာဟာ ကိုယ္ကလိုက္ၿပီး
အတတ္ပညာ တစ္ခုအေနနဲ႔ သင္ခဲ့လို႔ တတ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္အေဖေနာက္ ကိုယ္၀န္ႀကီးနဲ႔
ကိုယ့္အေမကလိုက္ၿပီး ဖဲ၀ိုင္းနားမွာ ထိုင္ၿပီး ဖဲရိုက္တာကို ၾကည့္ခဲ့လို႔တတ္တာ။ ပတ္၀န္းက်င္
ေကာင္းရင္လည္း ၀မ္းၾကာတိုက္ထဲက သားသမီးေတြေကာင္းတယ္။ သားသမီးေကာင္းေတြ ျဖစ္ခ်င္
တဲ့ သူေတြက မိဘေကာင္းကိုေရြးၿပီး ေရာက္လာၾကတယ္။ ဒီသားသမီး ေကာင္းေတြေၾကာင့္၊ ကိုယ့္
ပတ္၀န္းက်င္လည္း ေကာင္းတဲ့ အေျခအေနေတြကို ေျပာင္းသြားတယ္။ အဲဒီေတာ့ သားသမီးလည္း
သားသမီးအေလ်ာက္၊ မိဘေတြကလည္း မိဘေတြအေလ်ာက္၊ ကိုယ္လည္း ကိုယ့္ဘက္က ကိုယ္
စြမ္းႏိုင္သေလာက္ ေကာင္းေအာင္ႀကိဳးစားပါ။ သူတို႔လည္း သူတို႔ဘက္က သူတို႔စြမ္းႏိုင္သေလာက္
ႀကိဳးစားၾကပါ၊ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ အားလံုးမ်ား ေကာင္းသြားရင္ ေလာကႀကီးမွာ ေနရထိုင္ရတာ ဘယ္
ေလာက္ေပ်ာ္စရာ ဘယ္ေလာက္၀မ္းသာစရာ ေကာင္းလိုက္မလဲ။ ဘုန္းဘုန္းတို႔ ဘုရားရွင္ကိုယ္
ေတာ္ျမတ္ႀကီး ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့တဲ့ တရားေတာ္ေတြထဲမွာ ဒီအေၾကာင္းမ်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီး
ျပည့္ျပည့္စံုစံု ပါပါတယ္။
အခ်ိန္မီပါေသးတယ္။ မသိတုန္းက မွားခဲ့တဲ့ အမွားကို အျပစ္မဆိုသာေပမဲ့လည္း သိရက္နဲ႔
ဆက္ၿပီးမွားဖို႔ေတာ့ မျဖစ္သင့္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ္လည္းေကာင္း၊ အမ်ားလည္းေကာင္း၊ ကိုယ့္မိသားစု
လည္းေကာင္း၊ အားလံုးေကာင္းဖို႔အတြက္ ၀မ္းၾကာတိုက္က ထဲက ဒီပံုဒီနည္းေတြနဲ႔ မိဘေတြ သား
သမီးေတြ ေကာင္းေအာင္ ေနလာခဲ့ၾကရင္ ေလာကႀကီး အလြန္ကိုပဲ ေကာင္းသထက္ေကာင္းလာ
မွာပါ။ အဲဒါကို နားလည္ၿပီး ကိုယ့္အသိတရား ရွိသည့္အားေလ်ာ္စြာ သိတတ္တဲ့ အခ်ိန္ကစၿပီး ကိုယ့္
ေၾကာင့္ သူေကာင္း၊ သူ႔ေၾကာင့္ ကိုယ္ေကာင္း၊ ေနတတ္ထိုင္တတ္၊ ေျပာတတ္ဆိုတတ္၊ ဆက္ဆံ
တတ္ၿပီး အားလံုးနဲ႔ အဆင္ေျပ၊ အားလံုးေကာင္းက်ိဳး ခ်မ္းသာေတြရၿပီး မိမိတို႔ရည္မွန္းတဲ့ ရည္မွန္း
ခ်က္ေတြကို ရရွိစံစား၊ ခံစားႏိုင္၊ ေအာင္ျမင္ေပါက္ေရာက္ႏိုင္တဲ့ သူေတာ္ေကာင္း သူေတာ္ျမတ္ေတြ
ျဖစ္ၾကပါေစ ကုန္သတည္း။ ။
{ ေရႊ FM အစီအစဥ္ရဲ႕ ဓမၼဒူတအရွင္ေဆကိႏၵ၏ ဘ၀ေျဖာင့္ေၾကာင္း တေစ့တေစာင္း 
အပိုင္း(၂) မွ ေကာက္ႏုတ္ ေရးသားပူေဇာ္ပါသည္။}